藏族是一個(gè)古老而熱情的民族，在漫長(cháng)的歷史中，也形成了自己的生活習慣和生活中的禁忌。
1、兩個(gè)久別重逢的朋友互相打招呼或聊天時(shí)，你的手不能搭在對方的肩膀上。
2、不能跨過(guò)或踩在別人的衣服上，也不能把自己的衣物放在別人的衣服上，更不能從人身上跨過(guò)去。
3、婦女晾衣服，尤其褲子，內褲不能晾在人人經(jīng)過(guò)的地方。
4、不能在屋里吹口哨或大聲哭叫。
5、家里人出遠門(mén)，客人剛走，中午和太陽(yáng)落山后及藏歷大年初一不能掃地或倒垃圾。
6、外人不能當著(zhù)已故人的親屬的面提已故人的名字。
7、今年該完成的活不能留在明年干，如捻毛線(xiàn)、織毛衣、地毯等。
8、黃昏時(shí)，不能隨便到人家里走，尤其人家將有分娩的孕婦及剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦或重病人時(shí)，陌生人更不能去。
9、過(guò)了中午以后，不能把家里的任何財產(chǎn)拿出去。
10、一個(gè)陌生人到你從來(lái)沒(méi)有到過(guò)的大山及懸崖峽谷，不能大聲喧嘩。
11、不能跨或踩吃飯的用具、鍋碗、瓢盆等。
12、家里有兩個(gè)人同時(shí)出門(mén)，并且朝相反方向走，不能同時(shí)出家門(mén)，必須前后出門(mén)而且出門(mén)時(shí)間要隔開(kāi)。
13、婦女到晚上不能梳頭和洗頭，也不能披著(zhù)頭發(fā)出門(mén)。
14、在使用掃把和簸箕時(shí)，不能直接用手傳遞，必須先放在地上，然后另一個(gè)人從地上撿起來(lái)。
15、每當親朋好友到你家串門(mén)或看望你時(shí)，會(huì )拿些酥油茶或青稞酒等物品作為禮物送你，客人臨走時(shí)把東西騰出來(lái)，不能全部騰空，必須留一點(diǎn)在里面或換一點(diǎn)自家的東西裝上。
16、有缺口或有裂縫的碗不能用來(lái)吃飯，也不能給客人倒茶。
藏民的生活和風(fēng)俗
藏民的生活和風(fēng)俗：1、喪葬習俗：西藏人死后有四種葬法，最隆重的是塔葬。然而只有活佛和一些領(lǐng)主死后，才能享受塔葬；2、飲食：以青稞等制作的糌粑，喝酥油茶、青稞酒是農牧民的主要食品。3、民族禁忌：接待客人時(shí)，無(wú)論是行走還是言談，總是讓客人或長(cháng)者為先，并使用敬語(yǔ)。4、藏服：特點(diǎn)是長(cháng)袖、寬腰、大襟。
藏族是中國的56個(gè)民族之一，是青藏高原的原住民。在中國境內主要分布在西藏自治區、青海省和四川省西部，云南迪慶、甘肅甘南等地區。藏族的歷史是中國歷史不可分割的一個(gè)組成部分，是中國及南亞最古老的民族之一。
藏族普遍信仰藏傳佛教。藏族人民創(chuàng )造了燦爛的民族文化，在文學(xué)、音樂(lè )、舞蹈、繪畫(huà)、雕塑、建筑藝術(shù)等方面，留下了極為豐富的文化遺產(chǎn)。藏族雕刻技藝高超。此外藏戲獨具特色，藏醫藥學(xué)也是人類(lèi)重要遺產(chǎn)。