色拉咋做
1.將小西紅柿,黑橄欖切成兩半
2.在披薩餅上涂層蜂蜜,撒上奶酪。
3.將披薩餅在170度的烤箱烤5分鐘。
4.將調(diào)味料混合,制作調(diào)味醬。
5.在混合沙拉中加入調(diào)味汁攪拌。
6.在烤好的披薩餅上放上沙拉，西紅柿，黑橄欖。
7.可以在面餅上加上杏仁冰淇淋，撒上香椒，就完成了
家常色拉
原料：新鮮芥蘭300克，沙拉醬或沙拉調(diào)料適量。色拉油少許。
做法：
①將芥蘭洗凈，用熱水悼一下，取出后用清水冷卻，空干水份待用。
②將悼好的芥蘭切成長段，或整核碼放在盤內(nèi)，淋色拉油少許，擠上沙拉醬即可。
如何做色拉醬
沒有區(qū)別
1、沙拉醬和色拉醬并沒有什么區(qū)別，它們其實是對同一種東西的不同稱呼，我們還可以稱呼這種東西為沙律醬，它們主要是用來制作蔬菜沙拉、水果沙拉等物。
2、沙拉醬起源于米諾卡島，它是以雞蛋、色拉油、糖粉為主要原料制成的，同時它的味道以香甜、鮮咸為主，常被用于給沙拉調(diào)味，深受許多年輕人的喜愛。
3、我們?nèi)绻胍谱魇卟松忱脑挘鸵葴蕚浜蒙恕⒎选ⅫS瓜等食材，然后分別將它們切好并放入同一個碗中，最后往碗里擠入足夠的沙拉并攪拌均勻即可。
色拉食譜
自己帶午餐可以準備各種葷素搭配的壽司卷，三明治，漢堡包，水果沙拉，蔬菜沙拉，雞肉沙拉，酸奶撈，也可以帶豆沙包，蛋炒飯等等
色拉的做法竅門
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金槍魚罐頭 、 雞蛋 、 生菜 、 玉米粒 、 圣女果 、 黑胡椒碎 、 鹽 、 橄欖油 、 黑醋汁
烹飪步驟
步驟1/4
將蔬菜洗凈，瀝干水分，雞蛋煮好去，玉米粒焯水，瀝干
步驟2/4
將撕開的生菜，切成兩半的圣女果，切成6瓣雞蛋，金槍魚罐頭，玉米粒放在盆中
步驟3/4
將橄欖油，鹽，黑胡椒碎，油醋汁混合 淋在上面
最后一步
拌勻食用即可
大家可以選用自己喜歡吃的各種水果，蔬菜，魚肉，蝦肉等搭配。夏日沙拉是一款很好的即營養(yǎng)又健康的美食。