可以吃蘋(píng)果、山楂、櫻桃、圓白菜、花椰菜、金針菇、胡蘿卜、番茄、菠菜、莧菜等。菜可以吃：胡蘿卜黃瓜炒雞蛋、銀耳櫻桃粥、胡蘿卜燉排骨、胡蘿卜煲羊肉、蝦皮圓白菜、莧菜炒蝦仁、番茄豆腐湯、菠菜豬肝湯。這些菜的功效如增加記憶力、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增加身高、適合厭食、營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)緩慢的兒童。
一個(gè)男人跟你說(shuō)想吃你煮的菜，代表什么？
1，你燒菜很好吃
2，他想娶你做媳婦
3，暗示你去你家吃飯
有什么食譜適合經(jīng)常開(kāi)夜車(chē)的人？
喝綠茶，多吃清熱的食物防止上火，如冬瓜湯，綠豆湯，吃增加免疫力的食物，如蛋白粉，靈芝孢子粉，也可以多吃蘑菇湯木餌等食物，補(bǔ)充維生素C保持皮膚，不會(huì)發(fā)黃
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蒸排骨：排骨剁小塊，讓市場(chǎng)的師傅幫你剁；買(mǎi)點(diǎn)豆豉和蒜頭，剁成碎末；調(diào)味放點(diǎn)油、鹽、醬油，鹽和醬油都不要放太多，因?yàn)槎刽呀?jīng)有咸味了。然后把這些都放進(jìn)碟子里，拌均勻。做飯的時(shí)候把碟子用蒸東西的架子放到飯面上蒸，飯好了排骨也蒸好了。是個(gè)超級(jí)容易又好吃的白癡菜。
鹽局雞：有個(gè)電飯鍋就行。雞斬件，注意一定要瀝干水分。然后用鹽局雞調(diào)料和姜、蔥腌一下，腌個(gè)1個(gè)小時(shí)就行，腌的時(shí)間越長(zhǎng)越入味越好吃。腌好之后，放進(jìn)電飯鍋里，按煮飯的按鈕，就不用理它了。等按鈕跳了之后，用筷子把下面的翻上來(lái)，下面的翻下去，再一次按下按鈕，這樣等按鈕再跳的時(shí)候，就可以吃了。不要用太大的雞，比較難熟
可樂(lè)雞翅：雞翅用醬油、姜、油腌一下，然后放進(jìn)鍋里面爆香，之后倒可樂(lè)進(jìn)去，量自己把握，我一般就放剛蓋過(guò)雞翅，燜到汁差不多收干就行，然后調(diào)味就可以起鍋了。鹽一定要調(diào)好，不然會(huì)過(guò)甜。
這些我都是自己隨便做的，沒(méi)有按照菜譜。隨便弄弄也能很好吃，最重要是入味。
不過(guò)要看你男朋友的嘴巴刁不刁了
要是比較講究的人，就不要用我的菜色了