尿酸高是種飲食疾病,可以通過(guò)吃一些特定的食物達到治療的效果,尿酸高的飲食很復雜,要有嚴格的控制。
尿酸高可以吃的食物：
1.多吃高鉀質(zhì)食物:如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果。
2.多吃行氣活血、舒筋活絡(luò )的食物,上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量為五錢(qián))煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
3.多吃固腎的食物。中醫學(xué)認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黃,熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
4.多吃堿性食物:冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥。西瓜,擁有利尿元素基、酸檸檬黃素,使鹽順利隨尿排出。
注意事項：
要限制引起尿酸高的食物,避免高嘌呤,高蛋白食物,還有刺激性食物也要少吃,控制每天總能量的攝入,有規律的生活。
請問(wèn)尿酸高的飲食吃什么
尿酸過(guò)高，一般情況下，若沒(méi)有明顯的高血酸癥是不需要治療的。但也不是不管它，因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。持久的高血尿酸，有可能造成尿酸結晶和尿酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質(zhì)沉積，造成腎損害，引起腎結石，所以應該尋找高血尿酸的原因，如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等，找出原因，同時(shí)應避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過(guò)度疲勞、精神緊張、創(chuàng )傷、濕冷等誘發(fā)因素。降低血尿酸，這是有益無(wú)害的事。
我知道一個(gè)比較可靠的產(chǎn)品，你也可以試一下，叫復貝茲降酸茶。復貝茲降酸茶從整體出發(fā)，清除體內氣血之瘀滯、活全身關(guān)節之經(jīng)絡(luò )、清熱、除濕、解毒，逐步溶解體內沉積在關(guān)節、組織上的尿酸鹽結晶，溫和地析回血液中，通過(guò)尿液排出體外。