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    土豆海帶燉牛肉(牛肉土豆海帶這兩個在一起怎么燉好吃)

    2022年10月24日 12:24:196網(wǎng)絡(luò)

    牛肉土豆海帶這兩個在一起怎么燉好吃

    主料

    牛肉1000克

     海帶500克

    輔料

    生姜二塊

     八角一個、冰糖一小塊、 桂皮兩根

    花椒15克 、花椒粉20克、

    黑胡椒粉10克 、五香粉10克、

    料酒20毫升 、醬油20毫升

    植物油30毫升、 鹽適量水適量 

    辣椒油20毫升

    步驟1: 將牛肉用鹽搓洗后,冷水浸泡1小時,肉類一定洗干凈,血水出盡,肉才好吃。

    步驟2: 切成大塊,放入冷水鍋中,加料酒10ml,花椒粉10g,用小火慢慢的出牛肉的血水,同時出腥。

    步驟3: 除去煮出來的泡沬。

    步驟4: 準備紅燒的材料,海帶洗凈后,切成大塊,瀝出多的水備用,準備老姜兩塊,切成片狀,一個八角,一塊冰糖,兩根桂皮洗干凈,花椒一把,大約15g,料酒10ml,生抽10ml,花椒粉10g,黑胡椒粉10g,五香粉10g,植物油30ml,辣椒油20ml,鹽適量調(diào)料。

    步驟5: 將所有材料放入高壓鍋里,混合均勻,再加大約200ml煮牛肉的清湯,高壓煮45分鐘。

    步驟6: 再根據(jù)自己口味,加鹽調(diào)味,牛肉軟爛,海帶入味完成。

    海帶土豆燉牛肉的做法竅門

    把牛肉腌制好,放入鍋中加入柿子土豆海帶一起悶就可以了

    牛骨頭海帶土豆可以一起燉嗎

    海帶土豆燉五花肉的做法:

    干海帶泡發(fā),切成小塊,用開水燙一下。土豆切小塊備用。五花肉冷水下鍋焯一下?lián)瞥隼渌疀_洗一下,切小塊。鍋內(nèi)放點底油,下入五花肉小火慢煎出油至兩面金黃。把煎好的五花肉鏟到鍋邊,下入姜片蒜瓣炒香,加入豆瓣醬黃豆醬糖醬油等調(diào)料炒香后加入海帶土豆一起翻炒至上色。加入開水中火燉10-15分鐘,中間可加入料酒,煮至土豆軟爛撒點蔥花即可出鍋。

    牛肉土豆海帶這兩個在一起怎么燉好吃呢

    食材:牛肉1000克,海帶300克,調(diào)料包一份,醬油一勺,鹽10克。

    海帶燉牛肉的做法

    1.牛肉洗凈后,切成大塊,用清水浸泡,浸泡的時間至少30分鐘左右,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。

    2.砂鍋放清水,放入牛肉及調(diào)料包,醬油,大火煮開轉(zhuǎn)中小火。

    3.大火煮開后,撇去浮沫。浮沫撈得差不多后,放入海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉60分鐘既可。

    牛肉可以和土豆海帶一起燉嗎

    可以的,不錯的美食。

    具體做法:牛肉燉爛;加玉米煮沸;加入豆腐,最后加海帶。

    調(diào)料正常放。

    營養(yǎng)豐富的食物,卻沒有十全十美的食物。以豆腐為例,它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人“愛不釋口”,營養(yǎng)方面也不落后――富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。可是,豆腐在營養(yǎng)上也存在一點小缺憾。過還好,豆腐的這個缺陷可以通過吃玉米來彌補。玉米中硫氨酸含量豐富,但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸,兩者一起吃,營養(yǎng)吸收率可以大大提高。而且,這兩種食物在市場上都能輕易買到,大家不妨配在一起吃。玉米中的維生素含量非常高,為稻米、面粉的5―10倍,還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此,用玉米當主食,再加上一道豆腐菜,就是很不錯的午餐選擇。海帶味咸、性寒,入肝、胃、腎三經(jīng),具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載,海帶“治水病癭瘤,功同海藻。”現(xiàn)代研究表明,海帶含胡蘿卜素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營養(yǎng)素;海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶淀粉。

    牛肉就不用多說了吧:它補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦,消渴,脾弱不運,痞積,水腫,腰膝酸軟。

    牛肉燉土豆海帶一起燉可以嗎

    海帶,土豆絲焯水,牛肉湯放鹽胡椒粉雞精味極鮮下海帶土豆煮至熟放香油,香菜末即可

    土豆牛肉海帶能一起燉嗎

    是可以的,不錯的美食。

    具體做法:牛肉燉爛;加玉米煮沸;加入豆腐,最后加海帶。

    調(diào)料正常放。

    營養(yǎng)豐富的食物,卻沒有十全十美的食物。以豆腐為例,它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人“愛不釋口”,營養(yǎng)方面也不落后――富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。可是,豆腐在營養(yǎng)上也存在一點小缺憾。過還好,豆腐的這個缺陷可以通過吃玉米來彌補。玉米中硫氨酸含量豐富,但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸,兩者一起吃,營養(yǎng)吸收率可以大大提高。而且,這兩種食物在市場上都能輕易買到,大家不妨配在一起吃。玉米中的維生素含量非常高,為稻米、面粉的5―10倍,還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此,用玉米當主食,再加上一道豆腐菜,就是很不錯的午餐選擇。海帶味咸、性寒,入肝、胃、腎三經(jīng),具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載,海帶“治水病癭瘤,功同海藻。”現(xiàn)代研究表明,海帶含胡蘿卜素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營養(yǎng)素;海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶淀粉。

    牛肉就不用多說了吧:它補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦,消渴,脾弱不運,痞積,水腫,腰膝酸軟。

    牛肉燉海帶土豆湯的做法

    用料

    肥牛/嫩牛肉

     裙帶菜 凍豆腐/嫩豆腐 鹽 糖 生抽 蠔油 清水 香油 

    步驟 1

    準備食材

    步驟 2

    材料化凍。 嫩牛肉150g、裙帶菜200g(是冷凍的泡發(fā)的)、凍豆腐200g、蒜末(蒜末用手動拉絞器更入味哦,多放一點蒜末更香,而且吃不出蒜味)、清水。 如果是干裙帶菜或者海帶,要記得提前溫水泡發(fā)哦。

    步驟 3

    放油,三四分熱 放蒜末(一定是碎碎的蒜末,多放一點),小火炒香蒜末,蒜末變成焦黃的顏色。 一定要小火!小火!(火大的話會糊,而且炒不出蒜香)

    步驟 4

    蒜末焦黃后放入牛肉,炒一炒,加點料酒去腥,牛肉剛熟的狀態(tài)(顏色變白)放裙帶菜進去翻炒個1分鐘,然后放水。 水的量沒過食材1-2厘米就好,具體的量可以隨個人喜好調(diào)整。

    步驟 5

    再加點1/4勺黑胡椒粉、1/4勺糖、2勺生抽、多半勺蠔油、鹽。 (勺子就是普通的鐵勺) 加好調(diào)料就可以放入凍豆腐了,嫩豆腐可以出鍋前一兩分鐘放入。 然后等著煮沸了再煮了三分鐘這樣,嘗嘗味道滴一兩滴香油就可以出鍋了呀。

    土豆海帶燉牛肉能一起吃嗎

    海帶燉牛肉,牛肉雖然是酸性食物,但海帶是強堿性食物,這樣的食物搭配就完全可以放心食用了。

    燉牛肉的做法:

    1、首先,燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過瘦則柴。牛肉買回來洗凈后,切成大塊,用清水浸泡。這一步很關(guān)鍵。

    2、浸泡的時間至少30分鐘左右,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。肉中的血雖然在燉的時候會漂浮出來一些,但大部分會因為溫度的升高而凝固在肉里,不僅會影響牛肉的味道,也會影響它的口感。

    3、燉牛肉的基礎(chǔ)干貨調(diào)味料:蔥、姜、蒜、桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陳皮;液態(tài)調(diào)料:黃酒(或者料酒,如果用些啤酒味道會更獨特)其他的調(diào)味料就可以根據(jù)自己的需要來添加:比如加些中藥可以起到滋補調(diào)養(yǎng)的作用

    4、砂鍋放清水,放入牛肉及調(diào)料包,大火煮開。燉牛肉要冷水下鍋,熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點:燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴。

    5、大火煮開后,撇去浮沫。這段時間不要離開廚房,一旦水滾就立即開始撇浮沫,如果等水滾得時間長了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。

    6、浮沫撈得差不多后,放入海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉。

    7、根據(jù)肉塊的大小,燉制的時間至少要2小時。直觀的判斷可以用筷子叉一下牛肉,很輕松能叉透就好了。提示:如果不是因為時間緊張和體力不夠的關(guān)系,建議用砂鍋燉牛肉。高壓鍋雖然很節(jié)省能源、很節(jié)省時間,但壓出來的牛肉不香。

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