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     首頁 » 美食

    牛肉炒萵筍怎么燒好吃(牛肉炒萵筍怎么炒好吃)

    2023年03月26日 09:22:284網(wǎng)絡(luò)

    牛肉炒萵筍怎么炒好吃

    步驟1忘了買大蔥,就用的小蔥,把蔥頭單獨用來炒油。

    步驟2熱鍋冷油,下蔥頭、豆瓣醬爆炒。然后下姜和蒜。

    步驟3把洗干凈的牛肉放入熱油里面加料酒爆炒,然后加入香料再炒。

    步驟4加入生抽和老抽繼續(xù)炒至上色。

    步驟5加水淹過牛肉,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燜。用燜燒鍋和高壓鍋的,這部就可以放入燜燒鍋或者高壓鍋了,放進去之前嘗嘗牛肉湯味道,看咸味夠不夠。

    步驟6牛肉燜熟,開始變軟以后再加入青筍,燜個20分鐘就軟了。這一步需要把握時間,青筍不需要燜太久就可以軟,最多30分鐘。如果用燜燒鍋可以提前放,高壓鍋的可以壓一遍再燒青筍,肉更軟爛,方便吃,懶的弄,可以在上一步丟進鍋里一起燜,但是青筍可能會燜碎。

    最后一步,起鍋前再唱下咸味,不夠再放點生抽或者鹽就行。

    牛肉片炒萵筍

    食材:腐竹,牛肉,胡蘿卜,萵苣,蒜,八角,桂皮,香葉,豆瓣醬。

    做法:準備好所有食材,牛肉過水洗凈血水,熱油炒蒜,加入八角4顆,桂皮兩片,香葉5片,加一勺豆瓣醬,加入牛肉,炒上色,加一勺花椒油,耗油,少量鹽,加一碗水,燜30分鐘,30分鐘后加入腐竹,接著燜10分鐘即可出鍋。

    牛肉炒萵筍的功效與作用

    需要準備的食材:萵筍、牛肉、生姜

    需要準備的調(diào)料:大蒜醬油、老抽、蠔油、淀粉、鹽、食用油

    開始制作:

    第一步、取新鮮的萵筍兩根,削去外皮清洗干凈,改刀斜切成薄片備用。大蒜拍碎切沫備用。生姜切絲備用,取新鮮牛肉清洗干凈備用;

    新鮮牛肉,美味營養(yǎng),肉質(zhì)鮮嫩,煎炸烤炒,樣樣可做簡單炒一炒都是一道美味,可做牛排的新鮮西冷雪花牛肉。第二步、將清洗干凈的牛肉,瀝干水分,然后把牛肉切成細絲,取一空碗,將牛肉放進去,再加入料酒、醬油少許、1勺淀粉、一些姜絲,攪拌均勻,最好再放點食用油進去一起攪拌。然后將攪拌均勻的牛肉靜置,腌制30分鐘左右;

    第三步、炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量的食用油,把萵筍倒進去翻炒,由于萵筍比較吸油,可以稍微多放一點的食用油。待萵筍開始變軟的時候,加入點食鹽翻炒均勻,當萵筍炒熟之后,撈出,裝盤備用;

    第四步、繼續(xù)熱鍋,鍋中倒入少許的食用油,將大蒜沫,生姜絲先放進去煸炒,爆香。香味出來后,倒入腌制好的牛肉,轉(zhuǎn)大火,爆炒一分鐘左右,待牛肉變色,加入生抽、老抽少許,蠔油,翻炒。

    第五步、等牛肉與調(diào)料翻炒均勻入味,把萵筍倒入鍋中,一起翻炒,鍋中食材翻炒均勻,出鍋裝盤;

    美味營養(yǎng)的萵筍炒牛肉,味道清新自然,牛肉不柴不老,嫩滑無比,萵筍有點小脆,非常好吃。

    牛肉炒萵筍的做法大全家常

    萵筍260克、雞胸脯肉500克、食鹽5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。

    做法:

    1.萵筍去葉子,切去老根,削去皮,處理好的萵筍用刮皮器刮出長薄片。

    2.鍋內(nèi)放水燒開,水開后滴幾滴植物油,加少許鹽,將萵筍片放油鹽水中焯一下,馬上撈出過涼水。

    3.我偷了一下懶,直接用焯萵筍的水煮的雞胸脯肉。

    4.蔥段姜片放水中,然后加少許料酒,放入洗干凈的整塊雞胸脯肉煮熟。

    5.煮熟的雞胸撈出來晾涼,然后用手撕成細絲。

    6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食鹽只加一點點或者是不加,白胡椒粉。

    7.辣椒油攪拌均勻成料汁,萵筍片擺盤中,然后擺雞肉絲,放兌好的調(diào)味料(可以把調(diào)味料直接淋到雞絲上,吃的時候用萵筍卷著吃或者是沾料汁來吃)

    牛肉炒萵筍怎么炒好吃竅門

    主料

    牛肉100克,萵筍1根,葵花籽油40克, 生抽20克 ,鹽適量 ,料酒少許 ,淀粉1小勺 ,鮮姜1塊

    步驟

    1.萵筍一根,去掉外皮,洗凈切成薄片

    2.牛肉切薄片,加少許葵花籽油,淀粉,少許鹽,料酒

    3.混合均勻,入味

    4.鮮姜切成小片

    5.熱鍋涼油,待油溫熱時,入姜片炒出香味后,倒入牛肉片,快速與油混合均勻,翻炒至熟

    6.倒入萵筍片,翻炒均勻

    7.調(diào)入適量鹽、生抽,混合均勻后,出鍋

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