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     首頁(yè) » 美食

    寶寶土豆牛肉粥怎么做(寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃)

    2022年12月05日 14:14:432網(wǎng)絡(luò )

    寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃

    寶寶牛肉粥的做法:

      一、牛肉粥

      材料:牛肉、芹菜、大米,鹽、胡椒粉

      做法:

      1、先將牛肉切成片或絲,芹菜洗干凈切成粒。

      2、將大米洗凈加水大火煮開(kāi),小火熬煮。放入牛肉,煮5分鐘,加入鹽,胡椒粉調味即可。

      二、芹菜牛肉粥

      材料:芹菜、粳米、牛肉

      做法:

      1、帶根芹菜洗凈,切末,牛肉洗凈蒸熟,切成末。

      2、芹菜與粳米一同煮粥,待粥熟時(shí)加入熟牛肉末,稍煮即成。

      小貼士:此粥具有清熱涼血補虛的作用。

      三、南瓜山藥牛肉粥

      材料:大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、淀粉、植物油

      做法:

      1、大米淘洗洗凈,用清水浸泡半個(gè)小時(shí),撈出瀝去水分備用。

      2、鍋中注入足量清水,燒開(kāi)后放入大米,大火煮開(kāi)后傳小火慢煮約20分鐘,中途適時(shí)攪拌一下防止粘鍋和溢出。

      3、山藥去皮切小丁,南瓜去皮切小丁,姜切絲,小蔥切碎,牛肉剁成細末,用姜絲、淀粉、料酒和少許油抓勻后腌制片刻。

      4、米粥熬煮至米粒開(kāi)花時(shí),加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘。

      5、放入腌好牛肉末攪拌均勻,再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘,最后調入鹽和香蔥攪勻即可。

    寶寶土豆牛肉飯的做法

    大米1杯

    番茄2個(gè)

    牛肉100g

    輔料

    小青菜2顆

    姜適量

    配料

    橄欖油適量

    鹽適量

    白糖適量

    胡椒粉適量

    番茄醬適量

    料酒適量

    生抽適量

    1. 準備材料。

    2. 牛肉切片用鹽,白糖,料酒,胡椒粉,生抽和姜片腌制。

    3. 大米洗凈,加平時(shí)煮飯的水,大約1:1.1。摁下煮飯鍵。

    4. 腌好的牛肉加淀粉抓勻,再倒入適量油抓勻。這樣炒出來(lái)的牛肉比較嫩。

    5. 熱鍋涼油,下姜片爆香后下牛肉炒至變色。

    6. 番茄切大塊。

    7. 就底油下番茄塊翻炒。加適量糖和鹽。

    8. 擠入番茄醬,加少許熱水煮出汁。

    9. 下牛肉片一起炒,裹上番茄汁后就可以關(guān)火了。

    10. 另一邊米飯的水剛好燒開(kāi),把炒好的菜倒入。

    11. 小青菜下鍋燙熟。

    12. 把燙熟的小青菜擺好,再盛好米飯就可以開(kāi)吃了。

    溫馨小提示

    小青菜可以換成其他喜歡的青菜。

    先開(kāi)始煮飯,炒好菜后煮飯的水剛好開(kāi),此時(shí)把炒好的菜加入。

    寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃視頻

    寶寶輔食牛肉粥做法是:

    制作牛肉粥,首先準備牛肉和大米,牛肉可以剁碎后,用干淀粉腌制,然后淘洗大米,將大米和牛肉一起放入鍋里,然后加上適量的清水燒開(kāi),等到沸騰以后改成小火熬煮一個(gè)小時(shí)左右就可以吃了。不需要加鹽的,因為寶寶一歲之前是不能夠吃鹽的。

    寶寶吃的土豆燉牛肉怎么做好吃

    土豆燒牛肉

    材料:牛腱肉500克、土豆1個(gè)。

    調料:植物油、醬油、白糖、鹽、蔥段、姜片、茴香、花椒各適量。

    做法

    1。土豆去皮,洗凈,切塊;牛腱肉洗凈,切成滾刀塊,切好后放入沸水鍋中焯透撈出,瀝干水分備用。

    2。鍋內倒油燒熱,放入土豆塊,炸成金黃色撈出,瀝油。

    3。鍋留余油,下牛肉塊、花椒、茴香、蔥段、姜片煸炒出香味,加醬油、白糖、鹽和適量水,湯沸時(shí)撇凈浮沫,改用小火燉約1小時(shí),最后下土豆塊燉熟即可。

    功效解析

    牛肉中的鐵質(zhì)可預防孕早期部分孕婦出現的貧血癥狀,飯后吃富含維生素C的水果,鐵的吸收效果會(huì )更好。

    寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃竅門(mén)

    1、先把牛肉切丁然后再剁成肉末,生姜切絲,香蔥洗凈切碎末、食鹽、黑胡椒粉、食用油、生抽,拌勻備用。備用。

    2、把米淘洗干凈備用,然后湯鍋中添半鍋水,水燒開(kāi)后放入牛肉、大米、姜,鍋滾起來(lái)后,粥煮到9成熟的時(shí)候倒入姜絲,一半芹菜,煮出味道,轉小火煮20分鐘。

    3、出鍋前放入鹽、香油、雞精、胡椒粉進(jìn)行調味,盛出來(lái)撒上蔥,美味的牛肉粥就做好了。

    牛肉土豆煲粥給寶寶吃

    可以給寶寶做西紅柿土豆牛肉泥,需要準備新鮮牛肉,土豆以及西紅柿,先把西紅柿外面的皮去除,然后再切成丁狀打成泥,土豆洗干凈皮去除切成小塊狀蒸熟,牛肉處理好切成小塊焯燙熟以后撈出來(lái)打成泥肉狀,土豆蒸好以后也打成泥,鍋中加入適量水燒開(kāi),把牛肉泥西紅柿泥放進(jìn)去煮開(kāi),再用小火慢慢燉煮,加入一些土豆泥,攪拌均勻以后就可以給孩子吃了,里面所含有的維生素豐富,能夠讓孩子的成長(cháng)發(fā)育變得更好。

    嬰兒土豆燉牛肉的做法

    做牛肉和豬肉差不多,可以和蔬菜搭配。

    不過(guò)牛肉有一些牛腥味兒,需要做之前放點(diǎn)姜腌制一下去腥味。做的時(shí)候把姜片取出來(lái)。

    我經(jīng)常做的有,西藍花牛肉泥、牛肉蒸雞蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸

    西藍花牛肉泥

    做法:

    把牛肉剁成牛肉泥

    西藍花剁碎

    鍋里放少許油

    把牛肉放下去,翻炒至白色

    把西藍花放入鍋里,和牛肉泥一起翻炒,再放少許鹽(一歲以下不放鹽)

    放適量水煮開(kāi)即可。

    牛肉蒸雞蛋

    做法:

    和肉餅湯差不多的方法

    把牛肉剁碎,或用絞肉機絞碎。

    準備好清水半大碗(一定要冷水,因為熱水蒸出來(lái)的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少許鹽(一歲以?xún)炔环披})

    牛肉放好碗里后,打入一個(gè)土雞蛋(一歲以?xún)热サ扒澹环湃氲包S)

    放入鍋中蒸20分鐘即可。

    牛肉粥

    做法:

    把牛肉剁碎或用絞肉機絞碎;

    把米放到鍋中和平常一樣煮粥;

    粥快煮好時(shí),放入牛肉泥,再煮10分鐘

    撒點(diǎn)蔥花即可起鍋。

    青菜牛肉丸

    做法:

    把牛肉剁碎或用絞肉機絞碎。

    青菜用刀切碎(因為青菜容易煮爛,沒(méi)必要切得太碎)

    把這兩種食材放一起攪拌均勻

    捏成一小個(gè)一小個(gè)放入蒸鍋中蒸,蒸10分鐘即可起鍋。

    平時(shí)很容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因為牛肉是溫補的。

    以上就是我給寶寶做的牛肉輔食,希望可以幫到大家。你們還有什做法留言告訴我,一起分享一進(jìn)步。

    寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃呢

    1.西紅柿牛肉粥

    做法:將大米提前用清水浸泡2小時(shí),然后將新鮮的牛肉洗凈切成小塊用姜片去腥后撈出;將牛肉放入攪碎機中制成肉泥備用,西紅柿洗凈放入開(kāi)水中去皮后用刀剁碎;準備一個(gè)燉鍋后先將洗凈的大米放入鍋中用大火煮開(kāi),然后轉為小火倒入牛肉泥和西紅柿同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋食用。

    2.胡蘿卜牛肉粥

    做法:將大米提前用清水浸泡,然后將牛肉洗凈后剁成肉末,胡蘿卜洗凈后去皮剁成碎粒,準備一個(gè)煮鍋將洗凈的大米放入,再加入適量的清水先用大火煮開(kāi),然后倒入準備好的牛肉和胡蘿卜同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋,待粥溫涼后喂給寶寶食用。

    3.雜蔬牛肉粥

    做法:將大米、西蘭花、胡蘿卜和新鮮的牛肉洗凈,大米放入水中浸泡2小時(shí),胡蘿卜去皮切成小丁;牛肉切成小塊用姜片去腥后切成肉末;將西蘭花放入開(kāi)水中焯水后切成碎粒;然后將浸泡好的大米放入煮鍋中,先用大火煮開(kāi)后加入所有的食材慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋。

    4.南瓜牛肉粥

    做法:將南瓜洗凈后去皮放入攪碎機中制成泥狀,牛肉洗凈后用刀剁成肉末備用;將洗凈后的大米放入鍋中加入適量的清水煮開(kāi),煮開(kāi)后放入牛肉煮至粘稠,在起鍋前的5分鐘放入準備好的南瓜煮至2-3分鐘即可起鍋。

    5.香菇牛肉粥

    做法:將香菇洗凈后切成碎粒,牛肉洗凈切成碎末,然后將大米放入鍋中加入適量的清水煮開(kāi),煮開(kāi)后放入牛肉和香菇用小火慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋。

    牛肉的做法有很多種,多吃牛肉對寶寶的身體也有很大的好處,所以寶媽可以試著(zhù)多在家中給寶寶做一做,寶寶吃的健康才能茁壯成長(cháng)。

    寶寶吃的牛肉粥怎么做好吃?

    1、準備材料:鹽一攝,味精一攝,瘦牛肉50克,梗米100克,蔥,姜,黃酒少許。

    2、洗凈牛肉,剁成肉末,越細蓉越好。

    3、將粳米淘洗干凈,瀝水。

    4、將鍋置火上,倒入開(kāi)水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸。

    5、撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成咸鮮味即成。

    要注意的是鹽,味精,黃酒都要少放或不放。

    土豆牛肉粥寶寶吃有什么功效

    嬰兒輔食牛肉怎么做好吃

    1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊,用開(kāi)水焯一下,然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油,然后倒入準備好的胡蘿卜土豆和牛肉,煸炒幾分鐘,然后將高壓鍋中的湯倒入,小火燉至土豆胡蘿卜爛糊,然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機打成泥,就可以喂給嬰兒吃了。

    2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯,因為燉肉后的湯里溶出來(lái)的都是脂肪,而牛肉中的營(yíng)養成分還是保留在牛肉里的,因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好

    3.三歲以?xún)鹊膵雰海捉篮拖芰€不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營(yíng)養,建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后,嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。

    4.但是由于牛肉相對其它肉類(lèi)不易消化,所以給嬰兒添加肉類(lèi)輔食時(shí),要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對肉類(lèi)適應以后,再給寶寶添加牛肉。

    3

    寶寶輔食牛肉的幾種做法

    牛肉粥:

    食材:粳米、牛肉、蔥段。

    步驟:牛肉洗干凈剁成肉末,粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開(kāi),將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥狀,加少許食鹽調味即可。

    菠菜牛肉粥:

    食材:牛里脊、菠菜、大米。

    步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機打成肉蓉,菠菜洗凈,入沸水焯水,撈出過(guò)涼切成段,放入攪拌機打碎。大米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。

    香菇牛肉小餛飩:

    食材:香菇、牛肉、餛飩皮。

    步驟:牛肉洗凈,切成小塊,香菇自干凈切小塊,與牛肉一同放入攪拌機中攪碎,用少許食用油攪拌調味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩全部飄起來(lái)即可。

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