寶寶吃牛肉燉山藥的做法大全
用料
鐵棍山藥 半根
土雞蛋 2只
牛肉 適量
山茶油 少許
毛豆 一小把
做法步驟
步驟 1
山藥削皮切片
步驟 2
牛肉切成小片
步驟 3
雞蛋的蛋黃和蛋清分離出來(lái)。
步驟 4
牛肉、山藥和毛豆放入料理機，分離出的蛋黃也放進(jìn)去。打成糊糊。我還加了一點(diǎn)山茶油。
步驟 5
蛋白滴幾滴檸檬汁打發(fā)到可以拉出直角。跟做蛋糕的要求一樣。
步驟 6
先用三分之一的蛋白霜和糊糊混合，然后剩下三分之二一起放進(jìn)去翻拌均勻。模具內部刷點(diǎn)油，把糊糊倒進(jìn)去，震出氣泡。蒸鍋上汽了放進(jìn)去蒸半小時(shí)。
步驟 7
涼了就可以脫模切塊咯。軟軟香香的，C大王超愛(ài)的。
牛排骨燉山藥孩子能吃嗎
主料：羊排750克，
輔料：鮮香菇50克，冬筍50克，
調料：辣椒10克，料酒20克，白砂糖10克，鹽10克，味精7克，姜20克，雞精5克
做法
1.將羊排用刀改成5厘米長(cháng)、3厘米寬的長(cháng)條，先用冷水浸泡1個(gè)小時(shí)，去凈血水，再用熱水焯一下，撈出沖涼。冬菇、冬筍切片焯水后沖涼待用。
2.勺置火上，放少許底油，加入川椒、冬菇、冬筍、姜片一起煸炒，烹放料酒，放入羊排，加入鮮湯50克，燉制15分鐘，加精鹽、味精、糖、雞精，再用小火燉20分鐘，出勺即成。
寶寶吃牛肉燉山藥的做法大全圖片
山藥牛肉米飯的做法：
材料：山藥1根、牛肉100g、大米適量、水少許、鹽少許
做法：將牛肉切小塊，焯水，剁成碎末備用；山藥去皮，再切小丁備用。
鍋中燒油，下入牛肉翻炒變色，下山藥翻炒均勻加入一點(diǎn)水、放少許鹽轉小火燜一會(huì )，大米煮飯
山藥牛肉燜成軟糯即可，取出放在碗中，加入適量的白米飯，攪拌均勻即可
山藥可以與牛肉一起煲粥給寶寶吃嗎
牛肉山藥土豆能一起吃。可以做成山藥土豆燉牛肉。
材料：
牛肉600g、山藥1根、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開(kāi)水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。
步驟：
1、牛肉用清水浸泡半小時(shí)以上，中間換水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切塊。
4、把牛肉放在開(kāi)水中焯水。
5、然后撈出再用開(kāi)水洗掉浮沫。
6、蔥姜切好，花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒里。
7、炒鍋燒熱加入食用油，爆香少量蔥姜。
8、加入牛肉翻炒。
9、片刻后加入適量醬油，炒至牛肉沒(méi)有水分。
10、加入適量開(kāi)水。
11、轉至瓦罐里。加入材料盒，加入蔥姜和紅茶包。
12、山藥和土豆洗凈去皮、切塊泡在水中。
13、2個(gè)小時(shí)后牛肉已很爛。
14、加入山藥和土豆塊，再加入適量鹽。
15、燉至山藥和土豆熟軟即可。
牛肉燉山藥怎么做好吃竅門(mén)視頻
山藥燉牛肉的做法步驟
1 準備所需要的食材。
2 胡蘿卜切滾刀塊，山藥切滾刀塊泡在涼水里，紅辣椒和蒜苗切碎。
3 熟牛肉切成麻將大小的塊。
4 鍋里倒油，放入花椒和辣椒。
5 放入郫縣豆瓣醬和香菇豆豉小火炒香。
6 放入白糖炒至白糖溶化。
7 倒入牛肉翻炒。
8 倒入老抽。
9 倒入味極鮮翻炒至牛肉上色。
10 倒入沒(méi)過(guò)牛肉的開(kāi)水大火煮開(kāi)改小火。
11 20分鐘后放入山藥和胡蘿卜，繼續小火燉10分鐘。
12 10分鐘放入適量的鹽和雞精調味，改大火收汁。
13 湯汁快收干的時(shí)候放入蒜苗翻炒幾下。
14 裝盤(pán)上桌。
寶寶吃牛肉燉山藥的做法大全視頻
步驟 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟11.準備好牛肉 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟22.把牛肉切成塊 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟33.炒勺中加入油，待油熱倒入牛肉 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟44.加入少許的醬油 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟55.待牛肉炒的差不多的時(shí)候加入開(kāi)水，再把蔥、姜倒入鍋中 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟66.加入切好的西紅柿 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟77.把山藥洗好去皮切成塊 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟88.把切好的山藥倒入牛肉里面 西紅柿牛肉燉山藥的做法步驟99.燉半個(gè)小時(shí)盛出即可
寶寶吃牛肉燉山藥的做法大全竅門(mén)
山藥含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素及淀粉酶等多種營(yíng)養成分，低脂低熱還富含膳食纖維；是營(yíng)養價(jià)值很高的蔬菜之一，有助于寶寶的腸道健康和免疫調節，寶寶輔食里的常客之一。
它也是個(gè)百搭食材，和很多食材都能“和平相處”、相互融合。用山藥給寶寶做輔食，喵嗚個(gè)人是喜歡用山藥煮粥、熬湯、做小糕點(diǎn)、小餅干等。例如和大米、小米、蓮子、紅棗、肉類(lèi)、蔬菜等食材煮粥，和肉類(lèi)煮湯等。
例如你可以用山藥做這些輔食：
山藥蘋(píng)果/雪梨小米粥
山藥和小米是寶寶輔食中常用的粗糧搭配，兩者都有健脾養胃、促進(jìn)吸收的功效。而且煮熟的蘋(píng)果和山藥都有收斂止瀉效果，很適合有點(diǎn)輕微腹瀉的寶寶食用。
山藥紅棗糕
紅棗和山藥都是藥食兩用的食材，具有健脾養胃、增強抵抗力的食療作用。它們都含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素C和鈣、鐵等營(yíng)養元素。
山藥肉腸
山藥的淀粉含量高，口感比較糯，和肉類(lèi)搭配一起做成輔食，可以改善肉柴的口感，幫助寶寶接受肉類(lèi)輔食。把它和豬肉、牛肉一起做成香腸狀的輔食，營(yíng)養更豐富、口感更好、寶寶更喜歡。
總之寶寶吃山藥是好處多多，但也不是每個(gè)寶寶都能吃山藥，因為有些寶寶會(huì )對它過(guò)敏。山藥淀粉含量高也不適合一次吃多，吃多容易脹氣；大便干燥的寶寶也不適合吃，因為山藥有收斂效果。
注：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )，侵刪。
我是愛(ài)做輔食的喵嗚，歡迎關(guān)注一起做輔食一起廚房里聊育兒。
寶寶可以吃山藥燉牛肉嗎
牛肉燉山藥的做法：
主料：牛肉(肥瘦)(500克)輔料：山藥(250克) 芹菜(25克)調料：大蔥(8克) 姜(5克) 料酒(3克) 鹽(3克) 味精(3克) 花椒(3克) 胡椒粉(3克)
1.黃牛肉洗凈，切成2厘米見(jiàn)方的塊，放入沸水鍋中，氽約5分鐘，撈出，洗凈，瀝水。
2.山藥削去外皮，洗凈，放入沸水鍋中，氽一下?lián)瞥觯瑸r水。
3.沙鍋洗凈，放入清水，牛肉、蔥段、姜塊、料酒、芹菜，中火燒沸，撇去浮沫，放入花椒，小火燉至五成熟時(shí)，放入山藥，再燉約3小時(shí)，至牛肉酥爛，揀去蔥、姜、芹菜，加入精鹽、味精、胡椒粉，即成。
山藥牛肉粥的做法給寶寶吃
山藥 15g
瘦肉 15g
大米 20g
小米 5g
輔料 輔料
清水 適量
山藥瘦肉小米粥的做法
準備食材山藥瘦肉小米粥的
瘦肉洗凈，切片，放入沸水內焯水，山藥去皮，洗凈，切碎。 瘦肉切碎
所有食材放入BB煲內
加熱適量清水，煮熟即可出鍋