西生菜西紅柿做法
用料
苦苣 適量
生菜 4片
小番茄 8個
黃瓜 1根
雞蛋 1個
做法步驟
1、準(zhǔn)備食材
2、蔬菜切斷
3、黃瓜雞蛋小番茄切塊
4、橄欖油一勺
5、醬油2勺
6、米醋2勺
7、鹽一勺
8、倒進(jìn)沙拉里
9、完成
生西紅柿的做法
涼拌番茄。將番茄洗凈去蒂切成薄片成盤，依據(jù)個人口味，適量加糖。
西紅柿生菜的做法
雞蛋炒成碎粒，西紅柿切片抹上醬夾在生菜里，卷起來口味挺棒
西生菜西紅柿做法竅門
食材清單
紫甘藍(lán) 200g 、 白芝麻 少許 、 香醋 少許 、 砂糖 少許 、 鹽 少許
烹飪步驟
步驟1/9
紫甘藍(lán)切絲。
步驟2/9
放入清水中泡十分鐘，記得加點(diǎn)鹽哦。
步驟3/9
白芝麻焯熟。
步驟4/9
泡好后，瀝干水，加入香醋和砂糖。
步驟5/9
攪拌均勻。
步驟6/9
倒入炒熟的白芝麻。
7攪拌均勻。
西生菜炒西紅柿的做法
生菜可以跟西紅柿一起吃，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，清脆爽口，營養(yǎng)美味。
下面介紹做法： 食材明細(xì) 西紅柿2個 生菜200克 蔥5克 姜3克 蒜2瓣 花生油20克 鹽5克 白糖5克 味精2克香油5克。西紅柿炒生菜的做法步驟
1、西紅柿洗凈，切成滾刀塊。
2、在把生菜洗凈，用手掰成小塊。
3、鍋里放油，放入蔥、姜、蒜煸炒出香味。
4、放入西紅柿翻炒。
5、放入生菜翻炒。
6、放入鹽、白糖翻炒，出鍋前倒入香油、味精調(diào)味即可。
7、盛入盤中，即可享用。使用的廚具：炒鍋
生吃西紅柿的做法
不是的。
含有尼古丁的原因：農(nóng)民在種植西紅柿過程中，為了驅(qū)避害蟲，可能將煙葉鋪在西紅柿根條上，久而久之西紅柿逐漸吸收了煙葉中的尼古丁;另一種說法是在運(yùn)輸?shù)倪^程中，為了讓西紅柿的表面看起來更光亮，同時防止害蟲入侵，有的人喜歡用煙葉來保鮮。因此，西紅柿很可能含有尼古丁。
雖然西紅柿有可能含有尼古丁，不過多位專家均認(rèn)為生吃西紅柿不會影響健康，因?yàn)槠渲械哪峁哦『可俚娇梢院雎裕谡Ｇ闆r下不會對人體產(chǎn)生影響。
番茄、超甜玉米以及生菜等，洗干凈后是適宜生吃的。但他提醒市民，扁豆、四季豆等含有氰化物，不宜生吃。
擴(kuò)展資料：
西紅柿的功效
1、治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病。
2、美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。
3、防癌：因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
4、治貧血：將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅(jiān)持，可治貧血。
5、防中暑：將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
6、退高燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。
參考資料來源：人民網(wǎng)--西紅柿含尼古丁？生吃不礙健康
菜花西紅柿的做法大全
主料： 西紅柿1個, 茄子1根
輔料： 油(適量), 鹽(適量), 醬油(少許), 蔥(適量), 蒜(適量), 豬肉(適量), 菜花(1/5個)
做法步驟：
1.茄子切片，菜花掰小朵
2.西紅柿切小塊
3.切好一些肉片
4.蔥花和蒜片切好
5.鍋內(nèi)熱油，加入肉片炒變色
6.加入蔥和蒜炒香
7.倒入適量醬油熗鍋
8.加入菜花翻炒
9.加入茄子片翻炒
10.先加入一點(diǎn)鹽，炒出茄子的水分
11.加入西紅柿翻炒
12.西紅柿出湯后再加入適量的鹽翻炒
13.最后炒到湯快收干凈了即可出鍋
西紅柿菜怎么做
. 取面粉1350克，放在案板上，加入酵面和清水800克拌勻，蓋上濕布，
待面發(fā)酵后，加入堿，搋揉均勻，做成大饃，入籠蒸熟，晾涼，撕去外皮切
碎，搓成碎屑。將豬板油撕去皮膜，切碎，和大饃屑一起，用絞肉機(jī)絞一次。
另將花生仁、桔餅、青梅制成碎屑和白糖、糖桂花，均加入饃屑中，拌勻成
餡心。
2. 將余下面粉，加入適量溫?zé)崴途}，拌和均勻，搓成長條，切每個
重24克的面劑，先將面劑逐個按扁，再搟成直徑6厘米左右、皺邊的圓形面
皮。
3. 取面皮一張，包入餡心8.5克，收口捏成石榴形，高約1寸，如此一
一做好，入籠用旺火蒸7分鐘左右，取下。把食用紅色素對少許水化淡，在
頂端各點(diǎn)上一紅點(diǎn)即成。也可以將蒸好的小紅頭輕輕地翻倒在案板上，冷卻
后用小竹蔑簍包裝出售，冷的小紅頭用小火油煎或油炸（用素油較好）食用，
味更美。
生菜西紅柿涼拌
用料
圓生菜 1顆
大蒜(片) 3-4瓣
色拉油 3大匙
料酒 3大匙
醬油 3大匙
涼拌圓生菜的做法步驟
步驟 1
把圓生菜撕成適當(dāng)大小，洗凈
步驟 2
往小平底鍋中倒入色拉油，放入大蒜，文火加熱，慢慢炸，注意不要燒焦，等大蒜變成焦黃色后，放在廚房紙巾上。油要晾涼。
步驟 3
把料酒和醬油倒入步驟2中的油中，煮沸，散去料酒中的酒精成分。
步驟 4
把步驟1的食材盛放在器皿上，撒上油炸大蒜片，澆上熱乎乎的步驟3的食材。
西紅柿做法大全家常菜
食材：白菜葉4片，鮮蝦仁6只，胡蘿卜1根，雞蛋2個，豌豆30克，海帶絲20克，調(diào)料：鹽，番茄沙司，水淀粉
做法:
1、洗凈的白菜葉放入沸水中焯軟撈出，瀝干水分待用
2、蝦仁和胡蘿卜切成丁
3、將海帶絲和豌豆放入水中煮熟
4、鍋燒熱倒油，將蛋液倒入鍋中炒熟盛出
5、鍋中留底油，放入胡蘿卜丁翻炒一會，放入蝦仁丁
6、炒至蝦仁變色，倒入炒好的雞蛋和煮好的豌豆，翻炒均勻調(diào)入鹽關(guān)火
7、取一片白菜葉，將炒好的菜盛一些放在菜葉上
8、菜葉周圍收起來，用海帶絲系住
9、做好的白菜包放入盤中，上蒸鍋蒸2分鐘
10、番茄沙司和水淀粉混合，放入鍋中煮至湯汁黏稠，澆在白菜包上即可