一、白灼大蝦（無(wú)水）
食材：鮮蝦、蔥、姜、鹽
1、活蝦不用去蝦線(xiàn)，冰鮮等死蝦最好還是去掉，微生物會(huì )在蝦線(xiàn)內繁殖得很快，用牙簽挑蝦背上第三個(gè)關(guān)節就可以輕松挑出來(lái)。
2、平底鍋中加入一些蔥段、姜片，1勺鹽，加入淺淺的一些水，中火煮上2分鐘讓蔥和姜的味道散發(fā)出來(lái)。
3、將大蝦倒入鍋中，翻動(dòng)幾下，讓蔥姜水裹住大蝦。蓋上鍋蓋，中小火“燜”大概2分鐘左右。
4、打開(kāi)鍋蓋，會(huì )發(fā)現水又變多了，這是蝦中的水分析出造成的，將蝦翻面，繼續“白灼”2分鐘，蝦整體變紅即可出鍋，無(wú)水白灼蝦吃起來(lái)鮮味更足，蝦肉更Q彈。
二、烤鱸魚(yú)
食材：鱸魚(yú)、洋蔥、大蒜、姜、蒸魚(yú)豉油、鹽適量。
1、鱸魚(yú)在魚(yú)身上改刀，一面切三刀就行了，方便入味。
2、煎鍋內刷油燒熱以后，將魚(yú)放入中火煎至兩面焦黃，不需要煎得太長(cháng)時(shí)間，煎至定型即可。
3、將煎好的魚(yú)放置在錫紙中，錫紙要足夠大，能確保將魚(yú)包裹起來(lái)。
4、鍋中加油，放入切碎的洋蔥、姜，拍扁的大蒜，加入一些鹽，大火翻炒爆出香味。
5、將炒好的香料丁倒在魚(yú)身上，魚(yú)肚子里最好也倒入一些。用錫紙將其包裹起來(lái)，注意要包裹嚴實(shí)了，以免湯汁外泄或者進(jìn)入過(guò)多水汽。然后放入烤箱中200度火烤15分鐘；或者上蒸籠蒸20分鐘。
6、打開(kāi)包裹的錫紙，將適量的蒸魚(yú)豉油灑在鱸魚(yú)上，這樣一份香到骨子里的烤鱸魚(yú)就做好了。
