都是些日常生活中的，希望是你要的。
1.飯吃八成飽，到老腸胃好。2.饑不暴食、渴不狂飲。3、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開(kāi)藥方。4.一天吃個(gè)棗，一生不知老。5.要想人長(cháng)壽，多吃豆腐少吃肉。6、飯前洗手，飯后漱口。7、人愿長(cháng)壽安，要減夜來(lái)餐。 8.一天一個(gè)蘋(píng)果，醫生不來(lái)找我。9、魚(yú)生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。目前只能想到這么多了。。。希望幫到了你。。。望采納
關(guān)于飲食習慣的名人名言
你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液。(德國思想家)恩格斯
一個(gè)人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂(lè )趣。——(古羅馬哲學(xué)家)奧古斯丁
一味追求食物精美是生活奢侈的標志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預兆。(古羅馬哲學(xué)家)塞涅卡
人一吃過(guò)飯就變得保守了。——(美國作家)愛(ài)默生
人不得夜食，夜勿過(guò)醉飽。——(中國古代醫學(xué)家)孫思邀
人無(wú)疑是大地的主人，又是胃腸的奴隸。(俄國作家)岡察洛夫
人的飲食要從五谷雜糧中吸收多方面的營(yíng)養，也要從多種蔬菜中吸收營(yíng)養，不能偏食。——(中國教育家)徐特立
口腹之欲，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。——(中國古代詩(shī)人)蘇軾
已饑方食，未飽先止;散步逍遙，務(wù)令腹空。——(中國古代詩(shī)人)蘇軾
不要因為你自己沒(méi)有胃口而去責備你的食物。——(印度作家)泰戈爾
不要忽略你的身體的健康;飲食，動(dòng)作，均須有節。——(古希臘數學(xué)家)畢達哥拉斯
美食珍鍾可以充實(shí)肌膚，卻會(huì )閉塞心竅。——(英國戲劇家、詩(shī)人)莎士比亞
整天赴宴的人沒(méi)有一頓飯能吃得香。——(英國詞典編輯家)福勒
從來(lái)沒(méi)有一個(gè)例子能證明好話(huà)能安慰饑餓的胃。——(奧地利作家)茨威格
人應當善于鑒別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——(英國哲學(xué)家)培根
一生沒(méi)有宴飲，就像一條長(cháng)路沒(méi)有旅店一樣。——(古希臘哲學(xué)家)德溪克利特
歡樂(lè )的氣氛能使一盤(pán)菜變得像一個(gè)宴會(huì )。——(英國哲學(xué)家)赫伯特
用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。——(古羅馬詩(shī)人)賀拉斯
為了能夠保持良好的健康，養料不僅分量要有節制，而且質(zhì)料也要清淡。——(捷克教育家)夸美紐斯
文明依賴(lài)修養，健康依靠堅持，環(huán)境有賴(lài)自覺(jué)。
關(guān)于吃好才能干得好的諺語(yǔ)？
1.飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。
2.吃千吃萬(wàn)，不如吃粥吃飯。
3.五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
4.食五谷雜糧，保身體強壯。
5.主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
6.民以食為天，食以味為先。
7.吃要有所節制，飲需適可而止。
8.好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
9.飽食終日是萬(wàn)惡之源。
10.三餐不合理，健康遠離你。
11.早上吃好，中午吃飽，
12.晚上吃少，飲食節制身體好。
13.早餐天天有，晚上減一口，
14.飲食宜清淡，低鹽可延壽。
15.若要百病不生，常帶饑餓三分。
16.人愿長(cháng)壽安，要減夜來(lái)餐。
17.晚餐宜清淡，益身防早衰。
18.要活九十九，每餐留一口。
19.吃飲少一口，活到九十九。
可以是人是鐵，飯是鋼
