媽媽可以給寶寶提前講要吃飯了。讓寶寶洗手。然后吃飯的時(shí)候就開(kāi)始先給寶寶做好，在固定地方，不能亂動(dòng)，如果寶寶不聽(tīng)話(huà)的話(huà)，媽媽就要耐心教導寶寶了。等寶寶安靜下來(lái)再開(kāi)始讓他吃飯。養成好習慣才是最重要的。不會(huì )餓到寶寶的，寶寶自己餓了都知道吵著(zhù)要吃的。
寶寶的飲食習慣
一生日，一歲的寶寶吧？這個(gè)時(shí)候的寶寶，應該是食物為主，一日三餐可按點(diǎn)進(jìn)行，和大人一樣是可以的，奶量每日在五百就可以了！
注意戶(hù)外活動(dòng)，葷素搭配要合理！
請問(wèn)應培養幼童哪些良好飲食習慣呢？
學(xué)齡前的幼童，由于智力的飛躍發(fā)育，使他對周?chē)囊磺卸紤延行缕娓泻颓笾３扇说囊慌e一動(dòng)，都逃不過(guò)他們的眼睛，因此在飲食上，也容易受父母不良飲食習慣的影響．比如愛(ài)吃零食，挑肥揀瘦等等。父母及托幼營(yíng)養保育人員，必須從以下方面注意訓練，使幼童養成良好的飲食習慣，這對上學(xué)以后及青春發(fā)育期的健康有重要意義。1．飯前準備：上廁所，洗手，中止學(xué)習或劇烈游戲，靜息片刻后進(jìn)餐，自己動(dòng)手拿筷，擺桌椅等。2．環(huán)境適宜；桌面潔凈，室內安適，氣氛輕松，情緒愉快。3．自理能力：讓孩子自己練習使用碗筷杯匙。4．定時(shí)定量：一日三次正餐或加餐點(diǎn)心，都要定時(shí)定量，不給零食，飯前不吃冷飲，愛(ài)吃的食物不放縱，不愛(ài)吃的則要做得美觀(guān)，或者在愛(ài)吃的食物中一起烹制，以期達到攝食全面，營(yíng)養平衡。5．餐席規矩：不狼吞虎咽，不邊吃邊玩，不吃湯泡飯，不談笑打鬧，不剩飯、菜，不用手抓飯菜，不浪費飯菜等a6．飯后活動(dòng)：飯后收拾桌面，自己洗碗，不馬上做劇烈活動(dòng)和臥床睡覺(jué)。養成良好的飲食習慣，不僅關(guān)系到身體健康，對其它方面的良好舉止行為及性格品德等，都有重要影響。
怎樣培養嬰幼兒的飲食習慣？
＂要訓練小兒集中思想進(jìn)食，從小養成專(zhuān)心吃飯的好習慣。不要讓嬰兒邊吃邊玩，到處追著(zhù)喂飯。要培養嬰幼兒自己使用小匙、杯子。＂看著(zhù)容易實(shí)踐難啊！每天的吃飯都成了我的頭疼大事！
孩子用餐習慣
良好的飲食習慣有助于兒童的健康成長(cháng)，然而，一些父母出于對孩子的溺愛(ài)，對于一些不良飲食習慣采取縱容的態(tài)度，從而影響了孩子的正常發(fā)育。
什么才是良好的飲食習慣？豐富多樣的食物類(lèi)型，營(yíng)養的均衡，適度原則以及適應個(gè)人需求。
對于兒童來(lái)說(shuō)，良好的飲食習慣可總結為以下幾個(gè)方面：
不論葷素，都要去吃。多樣化的食物類(lèi)型才能為身體提供豐富的營(yíng)養，任何挑食、偏食都會(huì )妨礙我們消化與吸收。
有些孩子僅僅對個(gè)別食物挑剔，媽媽們則可從同類(lèi)食品中選擇替代品，按比例攝入各級食物，并注意同組食物之間的搭配，如粗細搭配、深色與淺色蔬菜搭配、魚(yú)禽肉類(lèi)的搭配等。但嚴重的挑食、偏食，則必須糾正。
一日三餐要按時(shí)按量攝入，不吃或少吃早餐會(huì )影響大腦的正常運作。午餐馬馬虎虎吃一點(diǎn)，晚餐則會(huì )進(jìn)食過(guò)度。此外，節假日和聚會(huì )都應適度進(jìn)食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否則會(huì )損害胃腸道正常消化功能，甚至造成嘔吐或消化不良。
零食、路邊攤等營(yíng)養成分單純，且存在大量衛生問(wèn)題，孩子上學(xué)下學(xué)途中會(huì )經(jīng)常光顧，長(cháng)期以往，嚴重影響正餐的攝入，從而引發(fā)疾病。家長(cháng)們可在家中為孩子準備放學(xué)后的點(diǎn)心，但數量不宜太多。
飲食宜清淡，過(guò)多攝入重油食品或糖，不僅會(huì )使熱量攝入過(guò)高，從而引發(fā)兒童高血壓、高血脂、肥胖、冠心病等現代文明病，且因缺乏膳食纖維而影響消化功能，引起消化道疾病，如便秘、胃炎等。
食不言，寢不語(yǔ)。良好的用餐習慣也有助于孩子的消化吸收。細嚼慢咽，不打鬧喧嘩，可以使人保持愉快的用餐情緒。餐桌不是糾正兒童不良飲食習慣的場(chǎng)所，應加強平時(shí)的教育，不要在就餐時(shí)訓斥孩子。