1. 老人能不能去拉薩
根據人的身體機能,69歲最好不要去拉薩
2. 西藏旅游老人可以去嗎
70歲老人能進(jìn)藏游玩嗎?
答:一般60歲以上的老人就不建議進(jìn)藏,70歲老人各項指標明顯老齡化,從身體方面來(lái)說(shuō)就不建議其進(jìn)藏游玩。西藏屬于高原地區,從內地長(cháng)途奔波進(jìn)藏老人也很難受得住,到了西藏可能還會(huì )因為不適應而引起高反,那就麻煩了。
3. 老人能去拉薩嗎
70歲以上老人可以去西藏旅行可以在拉薩當地找旅行社的,不過(guò)因為西藏地方比較大,所以很多時(shí)候可能都在車(chē)上了,如果時(shí)間比較充裕,資金也充足,又想玩的自由點(diǎn)的話(huà),完全可以包車(chē)玩。
建議路線(xiàn):1、拉薩市區1-2天,布達拉宮、大昭寺、小昭寺、羅布林卡、八廊街等;
2、 林芝跟團或者包車(chē)3-5天游,可以看魯朗林海,林芝向來(lái)有西藏小江南之稱(chēng);
3、納木錯一日游,可以住一晚,晚上看星空早上看日出,西藏的星空很美;
4、羊湖、日喀則、珠峰、山南地區可以包車(chē)5-7日游,羊卓雍錯湖也是三大圣湖之一,日喀則可以看一個(gè)札什倫布寺,去珠峰可以看日照金山,但是要天氣好,山南地區看情況也可以去逛逛,風(fēng)景還是不錯的。
5、如果還有足夠多的時(shí)間的話(huà)就可以去阿里轉山了,阿里有瑪旁雍錯湖,鬼湖,古格王朝遺址,都是非常值得一去的。
4. 老人能不能去拉薩玩
如果是老人和小孩去西藏,可以選擇林芝地區,海拔低,氣候濕潤。景色秀麗
5. 老年人能不能去拉薩
70歲以上去西藏旅游規定只要身體健康,沒(méi)有基礎病,尤其是心臟病,高血壓,肺部疾病,基本上都可以去。
最好是火車(chē)進(jìn),給身體一個(gè)適應過(guò)程,飛機出,節省時(shí)間,到拉薩后休息一天再活動(dòng),保證充足的睡眠,多喝酥油茶,避免高反,乘火車(chē)去日喀則,和乘汽車(chē)去林芝都不成問(wèn)題
6. 老年人可以去拉薩嗎
六十五歲老人能到西藏旅游嗎?答案是肯定的。
其實(shí)到西藏游,與年齡真的還不是重大的關(guān)聯(lián),倒是與個(gè)人的身體健康狀況,有極大的關(guān)系。再就是老年人去西藏,出行最好選擇坐火車(chē)為宜,火車(chē)由低向處走,有了適應過(guò)程。到拉薩若感覺(jué)不適,最好及時(shí)買(mǎi)飛機票返程,可在布達拉宮附近的專(zhuān)門(mén)機場(chǎng)大巴車(chē),趕去機場(chǎng)。也可掏200元錢(qián),打的趕去乘飛機。
7. 老人可以去拉薩嗎
能去,只不過(guò)只能在拉薩之類(lèi)的大城市游玩,一般的旅游團和包車(chē)都不會(huì )帶的。一般60歲以上的老人就不建議進(jìn)藏,70歲老人各項指標明顯老齡化,從身體方面來(lái)說(shuō)就不建議其進(jìn)藏游玩,西藏屬于高原地區,從內地長(cháng)途奔波進(jìn)藏老人也很難受得住,到了西藏可能還會(huì )因為不適應而引起高反,那就麻煩了。說(shuō)句不好聽(tīng)的,這么大年紀了,如果還有些小毛病,還是安全第一別去了。
如果身體指標機能都沒(méi)有問(wèn)題,可以去。不過(guò)需要注意的有以下幾點(diǎn):
1、進(jìn)藏的第一天應調節身體:
抵達高原后宜把動(dòng)作作放慢,多注意休息,減輕心臟負擔。
2、對抗高原反應的靈丹妙藥:
良好的心里素質(zhì)是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量實(shí)踐證明,保持豁達樂(lè )觀(guān)的情緒,樹(shù)立良好得自信心,能夠縮短、減弱高原反應帶來(lái)的身體不適。反之憂(yōu)心忡忡、思慮過(guò)度,稍有不適便高度緊張,反面會(huì )加大腦組織的耗氧量,從而使身體的不適加劇,自愈時(shí)間延長(cháng)。
3、在高原,感冒對于人體的傷害有可能是致命的:
高原氣候干燥,時(shí)晚溫差較大,因此要多喝水,注意保暖,不要感冒,最好做到添加衣服以后不要隨意脫去,戴著(zhù)帽子的話(huà),那就一直戴著(zhù)吧!因為在這里,感冒可稱(chēng)得上是“萬(wàn)惡之源”。它可能引發(fā)發(fā)腦水腫和肺水腫,而正是這兩種病癥奪去了許多平原進(jìn)藏旅游者的性命。所以一旦發(fā)現有感冒的跡象,一定要馬上用藥控制住病情,并去醫院就診。
4、進(jìn)藏需要攜帶的物品:
最好攜帶一些果蔬及能補充體力和補充維生素的藥品。
5、飲食上還因應該注意什么:
剛進(jìn)入高原,飲食應選擇高熱量易消化食物,不可暴飲食,晚餐時(shí)尤其注意不可過(guò),以免增加腸胃負擔,使心肺受壓,造成胸悶心慌。最好不要飲酒和吸煙,高熱能食品如朱古力等,可以有效地補充體力。
6、如果感到身體不適應該如何解決:
1-2天后,一般都可使上述癥狀好轉或消失。海拔越高的地方空氣就越稀薄空氣中的氧氣含景相對減少。當我們從海拔低的地方一下來(lái)到海拔高地方,每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明你不能適應高原,如果能正確地保護自己,如果癥狀嚴重建議多休息勁量坐著(zhù)。