藏族傳統上將其居住地域分為“衛藏”（主要指西藏）、“安多”（主要指青海和甘南）和“康巴”（主要指川西和滇西北）三大區域，“康藏”“西藏（衛藏，或稱(chēng)烏思藏）”“安多”其三者既是方言區，也是歷史地理區劃。雖在整體上存在共性，但因地理環(huán)境、經(jīng)濟類(lèi)型、歷史文化等因素的不同，三者的歷史傳統、文化面貌、社會(huì )形態(tài)乃至風(fēng)俗民情等均存在差異。
康巴人和藏族人的區別？
康巴人和藏民的區別為：民族不同、服飾特點(diǎn)不同、發(fā)型不同。
?一、民族不同。
?1、康巴人：康巴人以藏族和四川人居多。 2、藏民：藏民都是藏族人。?
二、服飾特點(diǎn)不同 :
1、康巴人：康巴人頭上纏著(zhù)一大把紅色或者黑色的絲線(xiàn)。2、藏民：藏民頭上一般帶有藏帽，有金花帽、氆氌帽等一二十種。
?三、發(fā)型不同 1、康巴人：康巴人習慣長(cháng)發(fā)披散，猶如雄獅的鬃毛。 2、藏民：藏民習慣用頭飾、發(fā)飾將頭發(fā)盤(pán)起來(lái)繞在頭上。
裝束:康巴男人頭上有紅色纏頭，女人愛(ài)戴禮帽，穿長(cháng)袍，沒(méi)有幫典，拉薩一帶藏人不是這樣打扮的，拉薩女人穿綢緞，有幫典。
語(yǔ)言:康巴藏語(yǔ)和拉薩藏語(yǔ)不互通。
名字:拉薩一帶男女呢名多位四位字，如扎西頓珠，康巴女人多為三個(gè)字，如卓瑪措。
體格:康巴人普遍比拉薩藏人高大。
宗教:拉薩藏人信黃教，康巴人主要是紅教。
藏族女性習俗？
一、服飾特色
特點(diǎn)是長(cháng)袖、寬腰、大襟。婦女冬穿長(cháng)袖長(cháng)袍，夏著(zhù)無(wú)袖長(cháng)袍，內穿各種顏色與花紋的襯衣，腰前系一塊彩色花紋的圍裙。藏族同胞特別喜愛(ài)哈達，把它看作是最珍貴的禮物。
二、飲食習慣
以青稞等制作的糌粑，喝酥油茶、青稞酒是農牧民的主要食品。藏族同胞寧可三月無(wú)肉，不可一天無(wú)酥油茶。青稞酒是用當地出產(chǎn)的青稞釀制而成的一種低度酒，男女老少皆喜歡，食物多用肉食和奶制品，不少人愛(ài)吃風(fēng)干的牛羊肉。
三、喪葬習俗
西藏人死后有五種葬法，最隆重的是塔葬。然而只有活佛和一些領(lǐng)主死后，才能享受塔葬。小孩死了，或因其它病疾死亡的人，則把尸體丟進(jìn)河里喂魚(yú)，這叫水葬。生前作過(guò)壞事的人，即用土葬。
四、民族禁忌
敬茶，酒，煙時(shí)，要雙手奉上，手指不能放進(jìn)碗口. 藏族人絕對禁吃驢肉，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚(yú)肉. 吃飯時(shí)要食不滿(mǎn)口，咬不出聲，喝不出響。
接待客人時(shí)，無(wú)論是行走還是言談，總是讓客人或長(cháng)者為先，并使用敬語(yǔ)，如在名字后面加個(gè):拉字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。
喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝. 禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。
迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容、室內就座，要盤(pán)腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望.接受禮品，要雙手去接.贈送禮品，要躬腰雙手高舉過(guò)頭。
行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行. 不得跨越法器，火盆，經(jīng)筒，經(jīng)輪得逆轉. 忌諱別人用手觸摸頭頂。
五、民族禮儀
藏族在迎接客人時(shí)除用手蘸酒彈三下外，還要在五谷斗里抓一點(diǎn)青稞，向空中拋撒三次。飲茶時(shí)，客人必須等主人把茶捧到面前才可以伸手接過(guò)飲用，否則會(huì )被認為失禮。酒席上，主人端起酒杯先飲一口，然后一飲而盡，主人飲完頭杯酒后，大家才能自由飲用。
吃飯時(shí)講究食不滿(mǎn)口，嚼不出聲，喝不作響，揀食不越盤(pán)。用羊肉待客，以羊脊骨下部帶尾巴的一塊肉為貴，要敬給最尊敬的客人。制作時(shí)還要在尾巴肉上留一綹白毛，表示吉祥如意。
六、婚嫁
藏族一般實(shí)行一夫一妻制。其婚姻戀愛(ài)較為自由，但須征得雙方家長(cháng)同意。若雙方家長(cháng)不同意時(shí)，有“偷親”習俗，但必須經(jīng)過(guò)提親、訂婚、聘禮、嫁娶程序。
七、禁 忌
禁忌不尊重喇嘛、佛教經(jīng)典和喇嘛寺的言行。藏族忌食馬、騾、驢、狗肉和魚(yú)類(lèi)。諱叫亡人之名。忌諱在畜圈大小便和清點(diǎn)主人的牲畜。嚴禁在灶火內點(diǎn)燃破布等穢物。忌敲打碗筷。婦女生小孩或家中有病人則忌門(mén)。不用有裂縫的碗待客。禁忌將腳伸向佛龕。
