他們的舞蹈風(fēng)格比較灑脫 而且動(dòng)作比較優(yōu)美 舒緩類(lèi)的風(fēng)格 ！
藏族舞蹈的特點(diǎn)
藏族舞蹈的特點(diǎn)
琳瑯滿(mǎn)目、繁花似錦的不同類(lèi)型和不同風(fēng)格的藏族舞蹈中，雖然它們都具有各自獨特的個(gè)性和固有的審美要求，但它們又都包含共同的精髓元素，以及共同的動(dòng)作規律。這種精髓元素和規律構成了整個(gè)藏族舞蹈的審美概念。
“顫”、“開(kāi)”、“順”、“左”、“繞”是各種類(lèi)不同藏舞的共同特點(diǎn)，或稱(chēng)為藏族舞蹈的五大元素，從而構成了它區別于其他兄弟民族舞蹈的美學(xué)概念。
這五大元素的形成，是同藏族人民的歷史條件、社會(huì )制度、風(fēng)俗信仰、地理環(huán)境、生產(chǎn)方式、文化傳統等有著(zhù)密切聯(lián)系的，是長(cháng)期在人民群眾中凝成的審美標準。
藏族舞蹈中除上述共有的主要特點(diǎn)外，在舞蹈的動(dòng)律上還普遍存在著(zhù)最基本的“三步一變”、“后撤前踏”、“倒腳輾轉”、“四步回轉”的共同規律。在這種共同規律的基礎上產(chǎn)生出種種不同的變化，再加上手勢的運作、腰身的韻律、音樂(lè )的區別而構成不同的舞蹈風(fēng)格。
藏族舞蹈的步伐十分豐富，從腳部動(dòng)作上可概括為“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“點(diǎn)”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12種基本步伐。
藏族舞蹈的手勢，可歸納成“拉”、“悠”、“甩”、“繞”、“推”、“升”、“揚”七種變化。
藏舞中的技巧主要有：輾轉、刨腿轉、踢腿轉、果諧轉、跨腿轉、跳跨轉、推磨轉、蹲轉、跪轉、掖轉、正反轉、扭腰正反轉、擰身反跨轉、點(diǎn)步翻身、踏步翻身、點(diǎn)轉、平轉、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平轉虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、蓋腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、貓跳等等。
藏族踢踏舞的風(fēng)格和特點(diǎn)
膝關(guān)節分別有連續不斷、小而快有彈性的顫動(dòng)或連綿柔韌的屈伸，而顫動(dòng)或屈伸的步法形成重心移動(dòng)，帶動(dòng)了松弛的上肢運動(dòng)，使手臂動(dòng)作多系附隨而動(dòng)，不能有絲毫的主動(dòng)。如：踢踏舞中的第一基本步和踢踏步、弦子舞中的平步、靠步和拖步。
體態(tài)動(dòng)律練習可結合基本舞步進(jìn)行練習藏族民間歌舞，最初為宮廷舞。跳舞時(shí)舞姿著(zhù)意于腳，腳蹬硬底皮鞋，手臂隨腳步而動(dòng)作，伴以弓腰、轉身等，依音樂(lè )節奏踢踏而舞，并以此表達內心的感情。
踢踏舞多以橫笛、揚琴、六弦琴、銅鈴、月琴等伴奏，配以民歌，歌詞生動(dòng)，曲調流暢，舞姿活潑，節奏由慢而快，達到高潮時(shí)，以結束步突然結束。
擴展資料：
踢踏舞的動(dòng)作要領(lǐng)
1、齊眉晃手
規格及要領(lǐng)：雙手下垂，動(dòng)作時(shí)曲腕，屈肘，以腕帶動(dòng)，兩手于胸前交替晃動(dòng)。右手順時(shí)針劃圓，左手逆時(shí)針劃圓。此動(dòng)作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齊眉；大于前上方。
2、晃蓋手
規格及要領(lǐng)：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，經(jīng)上弧線(xiàn)從旁及里，形成上弧線(xiàn)的流動(dòng)。單手的晃蓋亦常見(jiàn)多出現于腰旁，腹前。
3、髖前劃手
規格及要領(lǐng)：雙手下垂，左右手先后在髖前從內向外至旁劃圓。右手順時(shí)針，左手逆時(shí)針在平面上劃圓。髖前劃手和齊眉晃手屬規律性連接。
4、前后擺手
規格及要領(lǐng)：兩手下垂于身旁，向前后45°擺動(dòng)，手腕主動(dòng)。
