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     首頁 » 美食

    南瓜燉牛肉的家常做法竅門(南瓜燉牛肉的家常做法竅門圖片)

    2023年02月12日 10:47:531網(wǎng)絡(luò)

    南瓜燉牛肉的家常做法竅門圖片

    主料:牛肉(肥瘦)200克,南瓜400克,絲瓜一根

    調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒5克

    1. 牛肉洗凈,切塊,放入沸水中焯透,打去浮沫,武火燒開,文火燉1小時(shí)

    2. 南瓜去瓤,去皮,洗凈切塊

    3.絲瓜去皮洗凈切塊

    3. 將燉過的牛肉塊,絲瓜塊與南瓜塊一起放到沙鍋中,倒入牛肉湯,再加適量清水,文火煮半小時(shí),加入調(diào)味料調(diào)味即可

    牛肉煮制的時(shí)間要掌握好,應(yīng)軟爛適度。健康提示

    此菜具有解毒消痛,補(bǔ)益氣的作用。適用于治療肺癰成膿期咳吐膿痰、胸中滿悶、不欲進(jìn)食

    南瓜燉牛肉的家常做法竅門圖片視頻

    1.牛肉+芋頭

    2.牛肉+土豆

    3.牛肉+白菜

    4.牛肉+南瓜

    南瓜牛肉煲怎么做

    用高壓鍋煮南瓜湯,一般情況下15~20分鐘左右即可。下面來看一道高壓鍋煮牛肉南瓜湯的時(shí)間以及方法步驟:

    主料:

    牛肉 南瓜。

    輔料:

    蔥 姜 清水 鹽 料酒 清水。

    做法:

    1、牛肉切2公分見度方的小塊,用清水浸泡20分鐘去掉血水;

    2、鍋中放入蔥姜燒開,煮出蔥姜的味道;

    3、放入適量的料酒,放入瀝水的牛肉焯水;

    南瓜燉牛肉的做法大全家常

    南瓜燉牛肉的用料

    老南瓜 2斤牛肉 1.5斤花椒 適量八角 適量姜 5片鹽 適量醬油 2大勺

    南瓜燉牛肉的做法步驟

    步驟 1

    牛肉沖洗三遍,放入冷水浸泡半小時(shí);

    步驟 2

    鍋中放入適量水,中途不可加水,所以一次放夠量,加入牛肉,大火煮開,撇去血沫;

    步驟 3

    將花椒八角姜及醬油放入鍋中,小火燉1小時(shí)左右,中途可以根據(jù)咸度加鹽;

    步驟 4

    放入老南瓜,小火燉20分鐘左右;

    步驟 5

    大火收汁,大功告成。

    牛肉可以燉南瓜

    準(zhǔn)備材料:沙蟲干、干貝、牛肉、大米、姜、植物油、生粉、醬油、精鹽

    一、準(zhǔn)備好煮粥的食材。

    二、大米用清水淘洗兩三遍后,用水浸泡半個(gè)小時(shí)。

    三、浸泡大米的時(shí)間可以準(zhǔn)備其他的食材:沙蟲干用剪刀像這樣剪成細(xì)細(xì)的長(zhǎng)條。

    四、瑤柱洗凈后用溫水泡軟。

    五、平底鍋中倒入適量油燒熱。

    六、將剪好的沙蟲干放入平底鍋中,小火慢慢煎一下。

    七、大概兩三分鐘后,沙蟲煎出香味,且變至金黃色后即可盛出。

    八、將煎好的沙蟲放入冷水中泡一下后撈出。

    九、浸泡干貝的水倒掉,用菜刀或者手指將干貝弄碎。

    十、牛肉切成小丁。

    十一、加入1/3小匙生粉和1/2小勺醬油,攪拌均勻腌制片刻。

    十二、將沙蟲和浸泡沙蟲的水倒入大米中。

    十三、倒入干貝。

    十四、加入足量的清水。

    十五、加入腌好的牛肉。

    十六、粥熟時(shí)加入放入姜絲,適量鹽調(diào)味。

    十七、裝碗即可食用。

    南瓜燉牛肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單

    材料:南瓜20,豆腐20克,牛肉200克,把南瓜切成一片,用清水洗干凈,把豆腐切成一片,放在一邊備用,把牛肉用清水洗干凈,把牛肉切成一片,加少量鹽入味,把南瓜片在鍋里加入適量清水煮開,加入豆腐片,加入牛肉片,加入適量鹽,加入適量味精,煮30分鐘就可以了。

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