張先生就是這樣的患者，從參加工作起，因為工作太忙，所以練就了快速吃飯的本領(lǐng)，不幸的事情發(fā)生了，參加工作10年后他得了胃癌
不良飲食習慣有什么？
①吃太多肉：高脂肪、高嘌呤、高熱量的食物對腎臟會(huì )產(chǎn)生副作用；②不愛(ài)喝水：腎臟代謝需要足夠的水分來(lái)輔助；③愛(ài)喝啤酒：會(huì )使尿酸沉積導致腎小管阻塞；④口太重：太多鹽加重腎臟負擔；⑤喝飲料比喝白開(kāi)水還多：飲料中的咖啡因導致血壓上升，會(huì )傷到腎
現代不良的飲食習慣有哪些？
現代不良的飲食習慣特征為速食、新奇、味重。生活工作壓力大、時(shí)間緊張滋生了“速食文 化”。速食文化常常營(yíng)養搭配不合理，攝入的垃圾食品比較多，容易造成營(yíng)養不良、消化不良 新奇的食物往往會(huì )吸引人們的眼球，然而它們在生產(chǎn)過(guò)程中往往加入了許多增色劑、防腐劑、調 味劑等，這些都容易損害脾胃的消化功能，繼而對身體造成傷害。味重多體現在不同地區的飲 食文化中，比如說(shuō)四川、重慶等地偏重于辣味，山東、北京等地偏重于佐料的味道。長(cháng)時(shí)間接受 一種味道的食物會(huì )引發(fā)對其他性味食物的排斥，打破了食物性味間的平衡，給人們帶來(lái)消化不 良、呃逆、嘔吐等消化系統的疾病。
不良行為的具體表現有哪些？
預防未成年人犯罪法》規定的不良行為包括：
(一)曠課、夜不歸宿；(二)攜帶管制刀具；(三)打架斗毆、辱罵他人；(四)強行向他人索要財物；(五)偷竊、故意毀壞財物；(六)參與賭博或者變相賭博；(七)觀(guān)看、收聽(tīng)色情、淫穢的音像制品、讀物等；(八)進(jìn)入法律、法規規定未成年人不適宜進(jìn)入的營(yíng)業(yè)性歌舞廳等場(chǎng)所；(九)其他嚴重違背社會(huì )公德的不良行為。
青少年出現不良行為是值得注意的，比如上學(xué)經(jīng)常違反學(xué)校的相關(guān)規定，頂撞老師，欺負同學(xué)，不按時(shí)上交作業(yè)，放學(xué)不按時(shí)回家甚至不回家，和不良青年出入社會(huì )灰暗場(chǎng)所，或者賭博，吸煙，打架等等等，當發(fā)現孩子出現這些行為時(shí)，家長(cháng)要引起重視，及時(shí)糾正孩子們的不良行為，避免以后釀成大錯。
