南昌百花洲，位于市中心“八一”公園內的東湖之中，由北、南、東三個(gè)小洲組成，始名于宋朝向子埋填“蝶戀花--詠百花洲”詞。
百花洲自古有名，在“豫章十景”中，這里有“東湖夜月”、“蘇圃春蔬”兩景。南宋紹興年間，豫章節度使張澄在此建“講武堂”以習水軍。清乾隆十一年（1746年），江西布政使彭家屏書(shū)“百花洲”碑。盛唐詩(shī)人張九齡、中唐待人李紳、晚唐詩(shī)人杜牧和宋朝詩(shī)人辛棄疾等，均留有詠百花洲的詩(shī)詞文章。
南昌有哪些美食？
南昌美食主要以贛菜為主流菜系，口味以鮮辣為主，酥蘭脆嫩，鮮香可口，所以對于我們游客來(lái)說(shuō)，到南昌是一定能飽口福的，因為南昌具有代表性的特色菜有很多，下面小編就一一為大家推薦一下。
南昌米粉：到南昌南昌米粉是大家必須品嘗的，南昌米粉，具有潔白、細嫩、久漂不爛、久炒不碎的特點(diǎn)。吃法也方便、簡(jiǎn)潔，可以涼拌米粉、炒煮米粉，早晨來(lái)一碗拌粉，加一份瓦罐湯，簡(jiǎn)直是人間美味。
瓦罐湯：是將原料置于小瓦罐內，加水浸潤到罐口，再放到一個(gè)大瓦罐內，用木炭火慢慢煨熟。而80%南昌人早餐是涼拌粉+瓦罐湯，來(lái)南昌必喝瓦罐湯，喝瓦罐湯必喝炭火煨的。
蘺蒿炒臘肉：鄱陽(yáng)湖的草，南昌人的寶——說(shuō)的就是這道菜。藜蒿是鄱陽(yáng)湖區特有的一種水草，取其嫩莖與臘肉合炒，脆嫩爽口，味道鮮美，令人唇齒生香。
白糖糕：優(yōu)質(zhì)糯米經(jīng)浸泡、洗濾，入石臼舂成細粉，沖開(kāi)水揉和，搓為細條，展為薄片，多層疊起，彎轉成圈，入油炸至金黃，起鍋濾油，以白糖、米粉混和撒于糕上。糯軟香甜，表酥內嫩。
風(fēng)味烤鹵：要品嘗南昌特色風(fēng)味，風(fēng)味烤鹵是必須的，在南昌有許多家烤鹵店，整日里門(mén)庭若市，偶爾還可以見(jiàn)到烤鹵店的門(mén)前排起長(cháng)隊，因為這種特色食品攜帶方便，吃起來(lái)配酒配飯隨君自便，即衛生味道又好。
