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     首頁(yè) » 美食

    小孩吃的炒牛肉怎么做(小孩吃的炒牛肉怎么做好吃)

    2022年12月17日 10:35:191網(wǎng)絡(luò )

    小孩吃的炒牛肉怎么做好吃

    用牛肉最鮮嫩的部位里脊,將牛里脊切成兩厘米左右的小塊兒、去掉牛里脊里面的小筋頭兒。

    將生姜切片、檸檬切片和牛肉一起放在冷水里浸泡3個(gè)小時(shí)。中途多換水直到將牛肉泡至發(fā)白,在水里擠壓沒(méi)有血水。

    將牛肉冷水入鍋里煮熟。

    將煮熟的牛肉撈出,放鍋里小火烘炒。

    用手撕成小細條。

    將小細條的牛肉再次放鍋里小火烘炒。

    將烘炒后的牛肉絲放料理杯中打碎。晾干就可以了。

    小孩子吃的牛肉怎么炒

    兒童吃牛肉比吃牛腩好,畢竟牛腩太油膩了,不助于兒童的腸胃消化,適當的食用一些牛肉,可以幫助兒童補充身體的營(yíng)養所需,平時(shí)除了牛肉我們還需要讓兒童食用一些水果類(lèi)食物,例如藍莓,西瓜,蘋(píng)果,火龍果,可以適當的幫兒童補充身體的維生素。不過(guò)主食還是要以米飯為主。

    小孩吃的炒牛肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單

    1.準備新鮮牛肉一塊、姜片3-4片(建議選擇牛里脊肉,這是牛肉中肉質(zhì)最鮮嫩的部分,特別適合孩子)。

    2.牛肉去掉筋膜,切成小塊。切牛肉講究橫切,和紋理垂直,這樣才能把肌纖維切斷寶寶容易咀嚼。

    3.鍋里放入冷水、牛肉和姜片,開(kāi)始煮。

    4.牛肉比較難熟,水開(kāi)后適當延長(cháng)時(shí)間多煮一會(huì ),煮熟后撈出(不建議給孩子吃所謂七分熟、八分熟的牛肉)!

    5.放入料理機中,加少許水,打成牛肉泥。

    6.牛肉泥適合7-8個(gè)月以上的寶寶。食用方法:可以放在輔食盒里冷凍起來(lái)哦,每次吃之前拿出一塊解凍加熱,可以放在寶寶的米糊、米粥、面條里。

    7.牛肉塊去掉筋膜,切成肉末,大概5-6毫米小塊。牛肉末:顆粒感的牛肉末適合9-12個(gè)月以上的寶寶8.牛肉的纖維比較粗,用手順著(zhù)牛肉纖維撕成大概1-2厘米的細絲。9.牛肉絲,適合12-18個(gè)月以上的寶寶,可以搭配輔食做菜,可以煮粥、煮面條。

    給小孩炒牛肉怎么做好吃

    黃豆燒牛肉最正宗做法

    用料牛腩 1000克、干黃豆 250克、姜片 8片、蠔油 1勺、醬油 2勺、十三香調料 1勺、豆瓣醬 2勺

    黃豆燒牛腩超下飯川菜家常菜豆子紅燒牛肉的做法步驟

    步驟 1

    干豆子提前一夜泡發(fā)好備用。

    步驟 2

    2斤牛腩切塊冷水下鍋放姜片料酒,大火煮開(kāi)撈出沖洗干凈瀝干備用。黃豆也沖洗干凈用熱油炸黃豆至微微變色撈出備用

    步驟 3

    少許油下黃冰糖炒糖色下牛腩炒上色后下2勺豆瓣醬炒香。下水淹沒(méi)牛腩,下十三香粉,料酒、醬油蓋鍋蓋大火煮30分鐘。

    步驟 4

    下黃豆中小火40分鐘,水少了再加點(diǎn),最好沒(méi)過(guò)牛腩

    步驟 5

    最后留一點(diǎn)湯別收的太干了, 少許鹽提味,撒上蔥花、香菜就可以出鍋了

    小孩吃的炒牛肉怎么做好吃竅門(mén)

    紅燒牛肉:香軟可口,特棒的家常菜

      食物原料:

      牛腩500克,姜1塊,八角2顆,草果1顆,糖1勺,楊梅酒2勺,蔥白適量花椒適量

      制作方法:

      1、牛腩切方塊,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分鐘左右,泡出血水后,將血水倒掉,牛肉瀝一下。如果血水較多,中途可換一次水,焯水。將2片生姜切碎,和牛肉下入清水鍋中,煮開(kāi)后繼續煮五六分鐘,將牛肉撈起沖水并瀝干備用。

      2、鍋洗凈,加兩勺油,下入瀝干的牛肉、姜片、蔥白,中火翻炒,邊炒邊淋入2勺楊梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均勻

      3、將牛肉炒至上色均勻,加水沒(méi)過(guò)牛肉,加入八角盒草果,煮開(kāi)后轉入砂鍋煲中,加蓋,轉小火燉2小時(shí)以上。節約時(shí)間可用高壓鍋。

      4、至牛肉軟爛,轉大火收汁。這時(shí)候可以嘗嘗咸淡,加適量鹽調味。連砂鍋端上桌,能更好地保持菜的溫度。

      牛肉燉蘿卜:湯鮮味美,營(yíng)養豐富

      食物原料:

      牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。

      制作方法:

      1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。

      2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。

    小孩吃的炒牛肉的做法大全

    主料:牛肉100克,豆角400克,雞蛋1個(gè)

    輔料:油適量 ,食鹽3克 ,生抽10毫升 ,辣椒粉2克 ,雞精2克。

    1.牛肉清洗掉血水切成絲,豆角撕去豆筋切成長(cháng)段。加入一個(gè)雞蛋攪拌均勻。

    2.炒鍋中倒入食用油先燒八成熱,然后關(guān)火將油溫降低到二成左右,即等油溫稍微涼了,這個(gè)時(shí)候下牛肉絲,用筷子將其挑開(kāi)油煎一下,這樣不容易粘鍋。

    3.利用余溫將牛肉絲油煎至變色,然后開(kāi)火繼續用小火油煎牛肉絲,大約油煎5分鐘,這個(gè)時(shí)候牛肉都快熟了,加入雞蛋的牛肉除了鮮嫩,更容易熟。

    4.翻炒幾下,加入適量食鹽和生抽調味牛肉九成熟以后,將豆角倒入鍋中翻炒。翻炒幾下,加入適量食鹽和生抽調味。

    5.然后加入適量水煮豆角。最后加入雞精調味即可。

    適合小孩吃的炒牛肉做法

    十歲女寶寶可以吃牛肉的,牛肉里還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。吃多了也不會(huì )胖,牛肉的做法也很多樣,可以做牛肉燉土豆,西紅柿燉牛腩,牛肉燉湯都可以的,十歲了什么食物都可以吃一些,肉類(lèi),奶類(lèi),蔬菜,水果都是必不可少的。十歲正是長(cháng)身體的時(shí)候。多吃牛肉還能增加免疫力

    小孩吃牛肉怎么炒才好吃

    先把大米洗凈、晾干,然后放入炒鍋,翻炒至微微發(fā)黃,聞起來(lái)有香味,但可別炒糊哦!

    將炒好的大米放入料理機打成米粉。

    將牛肉剁成肉糜,加入適量的蛋黃和水,然后攪拌均勻備用。ps:大一點(diǎn)的寶寶,可以用全蛋,雞蛋過(guò)敏的寶寶,直接加水也可以的哦~

    將紅薯切丁,紫甘藍切碎。

    在紅薯丁、紫甘藍和牛肉泥中分別加入剛剛打好的米粉,然后抓勻。

    把軟飯平鋪到一個(gè)蒸碗里。然后將裹了米粉的牛肉泥、紅薯丁、紫甘藍鋪在軟飯上,上鍋蒸。ps:也可以單獨將裹好的紅薯丁、紫甘藍、牛肉泥等蒸好后,直接鋪在軟飯上面哦!

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