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    適合幼兒的牛肉做法大全(嬰幼兒牛肉的做法大全)

    2022年12月14日 01:41:281網(wǎng)絡

    嬰幼兒牛肉的做法大全

    寶寶輔食牛肉粥的做法

    1.西紅柿牛肉粥:做法:將大米提前用清水浸泡2小時,然后將新鮮的牛肉洗凈切成小塊用姜片去腥后撈出;將牛肉放入攪碎機中制成肉泥備用,西紅柿洗凈放入開水中去皮后用刀剁碎;準備一個燉鍋后先將洗凈的大米放入鍋中用大火煮開,然后轉(zhuǎn)為小火倒入牛肉泥和西紅柿同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋食用。

    2.胡蘿卜牛肉粥:做法:將大米提前用清水浸泡,然后將牛肉洗凈后剁成肉末,胡蘿卜洗凈后去皮剁成碎粒,準備一個煮鍋將洗凈的大米放入,再加入適量的清水先用大火煮開,然后倒入準備好的牛肉和胡蘿卜同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋,待粥溫涼后喂給寶寶食用。

    3.雜蔬牛肉粥:做法:將大米、西蘭花、胡蘿卜和新鮮的牛肉洗凈,大米放入水中浸泡2小時,胡蘿卜去皮切成小丁;牛肉切成小塊用姜片去腥后切成肉末;將西蘭花放入開水中焯水后切成碎粒;然后將浸泡好的大米放入煮鍋中,先用大火煮開后加入所有的食材慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋。

    4.南瓜牛肉粥:做法:將南瓜洗凈后去皮放入攪碎機中制成泥狀,牛肉洗凈后用刀剁成肉末備用;將洗凈后的大米放入鍋中加入適量的清水煮開,煮開后放入牛肉煮至粘稠,在起鍋前的5分鐘放入準備好的南瓜煮至2-3分鐘即可起鍋。

    5.香菇牛肉粥:做法:將香菇洗凈后切成碎粒,牛肉洗凈切成碎末,然后將大米放入鍋中加入適量的清水煮開,煮開后放入牛肉和香菇用小火慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋

    嬰兒牛肉怎么做

     用料:眼肉300克、淀粉1勺、老抽1勺、蠔油1勺、油5克、土豆1個、胡蘿卜半根、胡椒粉1勺

    寶寶可以吃的嫩牛肉的做法步驟:

    步驟 1、牛肉切薄片,加蠔油,老抽,油,淀粉,胡椒粉腌制15分鐘

    步驟 2、腌制的時候土豆和胡蘿卜切塊切片

    步驟 3、放油入鍋,油不要太少,牛肉都買了,不差這點油啦,至少油要粘滿整個鍋。因為牛肉里有淀粉,容易粘鍋。入牛肉炒30秒,再加胡蘿卜炒30秒,再加土豆翻炒。

    步驟 4、加入水,不用太多,沒過食材就可以

    步驟 5、燒到湯汁濃郁,用鏟子按一下土豆可以輕易按碎就可以出鍋了,大概需要15到20分鐘,大火收汁,出鍋

    寶寶牛肉的做法大全家常

    為了寶寶的健康成長,家長們應該制作不同的食物給寶寶吃。而牛肉,相信是無數(shù)家長都會選擇的一種肉類了。牛肉的營養(yǎng)非常豐富,能夠補血之余,還能夠補充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。那么牛肉怎么做給寶寶吃呢?

    1、牛肉的選擇。家長要注意購買牛肉應該選擇最嫩滑的牛里脊肉,因為寶寶吃了以后就不會擔心增加到腸胃的負擔了。

    2、牛肉要煮爛。越小的寶寶咀嚼的能力越低,因此,在制作牛肉的時候,媽媽應該把牛肉煮的足夠爛。可以在制作之前可以腌制20分鐘左右,另外,牛肉的切法要橫切,這樣就會更容易嚼爛,牛肉可以切成小丁狀。烹飪的方式最好選擇蒸或燉。

    3、做成牛肉羅宋湯。羅宋湯相信不少人都喜歡喝的,寶寶也容易接受。因此,媽媽可以使用牛肉做成羅宋湯,除了牛肉以外,可以加入番茄、土豆、胡蘿卜等等。

    4、寶寶不要喝牛肉湯或者牛骨頭湯。因為使用牛肉或者牛骨頭燉的湯,湯里都含有大量從牛肉和牛骨頭中釋放出來的脂肪,而牛肉中的各種微量元素卻仍存在于肉中。而燉湯的肉類一般都很老的,寶寶很難咀嚼的。

    兒童牛肉做法大全菜譜大全

    我們家寶寶吃的牛肉主要做法有三種,一是做成牛肉松,可以放在粥里或者拌面條;

    二是剁成肉泥,和著小蔥碎,放些調(diào)料,攪拌均勻后做成發(fā)酵過的牛肉餅;

    三是牛肉切成肉末,芹菜也切碎,一起炒,然后拌米飯吃。這三種我女兒都喜歡,希望你的小孩也一樣喜歡。

    適合寶寶牛肉的做法大全

    紅燒牛肉:香軟可口,特棒的家常菜

      食物原料:

      牛腩500克,姜1塊,八角2顆,草果1顆,糖1勺,楊梅酒2勺,蔥白適量花椒適量

      制作方法:

      1、牛腩切方塊,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分鐘左右,泡出血水后,將血水倒掉,牛肉瀝一下。如果血水較多,中途可換一次水,焯水。將2片生姜切碎,和牛肉下入清水鍋中,煮開后繼續(xù)煮五六分鐘,將牛肉撈起沖水并瀝干備用。

      2、鍋洗凈,加兩勺油,下入瀝干的牛肉、姜片、蔥白,中火翻炒,邊炒邊淋入2勺楊梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均勻

      3、將牛肉炒至上色均勻,加水沒過牛肉,加入八角盒草果,煮開后轉(zhuǎn)入砂鍋煲中,加蓋,轉(zhuǎn)小火燉2小時以上。節(jié)約時間可用高壓鍋。

      4、至牛肉軟爛,轉(zhuǎn)大火收汁。這時候可以嘗嘗咸淡,加適量鹽調(diào)味。連砂鍋端上桌,能更好地保持菜的溫度。

      牛肉燉蘿卜:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富

      食物原料:

      牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。

      制作方法:

      1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。

      2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉(zhuǎn)為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調(diào)味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。

    嬰幼兒牛肉怎么做

    牛肉豬肉,所有的肉給寶寶吃的話就得做成肉糜

    牛肉的做法大全

    材料:

    半斤牛里脊

    調(diào)料:

    半勺鹽,1勺蠔油,2+1勺生抽,1勺白胡椒粉,4勺淀粉,1個蛋清,1勺黑胡椒碎。

    嫩炒牛柳的做法:

    1 牛里脊切成條,加鹽,蠔油,生抽,白胡椒粉,淀粉,蛋清,抓勻后加油,腌制半小時。

    2 線椒切滾刀塊兒備用,底油先把牛肉炒至變色盛出。

    3 重新燒油,爆香姜蒜片兒,下入線椒,炒出辣味兒,倒入牛肉,炒勻后加生抽,黑胡椒碎。翻炒均勻,倒入水淀粉,湯汁炒黏就可以出鍋了。

    幼兒牛肉的做法大全圖解

    2歲寶寶吃牛肉的做法先將買回來的牛肉放在清水里泡個10分鐘,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加點地瓜粉或者生粉,放點鹽,攪拌均勻后放一邊備用。

    取適量大米,用清水淘洗一兩次后,放一邊備用。

    然后起鍋,點火,在鍋里加點食用油,油熱后加入牛肉翻炒。

    然后加入水跟淘好的米。

    將胡蘿卜用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。

    然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。

    將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。

    期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點水,還要注意攪拌,不要粘鍋。

    出鍋前放入蔥花,如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略。好了,成品出鍋,色香味俱全噢。

    寶寶牛肉做法大全

    材料:牛肉100g,土豆1個,番茄1個,胡蘿卜1個。

    做法:

    1、先把牛肉切丁,用鹽,生粉,醬油腌制一會。

    2、熱油,倒入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會。

    3、放點鹽蠔油加水煮大概20分鐘。

    4、最后放入番茄收干湯汁即可。

    小貼士:

    1、適合1歲以上的小孩吃。

    2、處理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉,切牛肉的時候,注意不要順著紋路切,要橫著把紋路切斷才可以,若不把長纖維切斷,寶寶是很難嚼動的。

    3、牛肉切丁一定要切得細小一點。

    4、在炒牛肉那步不要炒得過火,炒得老了就會嚼不動。

    5、燉牛肉一定不能焯水,焯水容易柴。

    兒童牛肉的做法大全

    牛肉冬瓜湯,牛肉切小塊冷水下鍋,焯血水,撈出,鍋里放油,放水,水開加入牛肉,中小火煮半小時,加入冬瓜,在煮20分鐘,加入少許鹽即可!

    牛肉洗干凈剁碎,要碎一點,加入洋蔥,花椒粉,少許醬油,鹽,一個蛋清,攪拌均勻!打開電餅鐺攤餅就可以!

    寶寶食譜牛肉做法

    牛肉含有豐富的營養(yǎng),是非常適合嬰幼兒的肉食,尤其含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸的組成更符合人體的需要,能夠提高人體的免疫力,對生長發(fā)育有很大的幫助。但是要把牛肉做成適合寶寶吃的菜不是一件簡單的事情。

    一、牛肉湯

    食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

    做法:

    1、牛肉洗凈,切成方塊。

    2、鍋內(nèi)倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時后,再放其他調(diào)味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。

    功效:豐富的鐵和鋅,對發(fā)育中的寶寶是非常重要的營養(yǎng)來源。而牛肉中的蛋白質(zhì)和鋅、鐵,對腦部神經(jīng)和智力發(fā)展,是重要的營養(yǎng)。

    二、牛肉粥

    食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。

    做法:

    1、洗凈牛肉,剁成肉末。

    2、將粳米淘洗干凈。

    3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調(diào)成咸鮮味即成。

    功效:牛肉含維生素B6,對增強免疫力,促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成很重要牛肉中富含鐵。尤其是在寶寶的食譜中富含鐵的天然食材并不多。所以此牛肉粥營養(yǎng)又美味適合寶寶。

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