玉米和牛肉可以同吃嗎
先把牛肉洗干凈，再加上玉米粒，然后再爆炒，裝盤(pán)就好了！
玉米能和牛肉一起吃嗎
可以吃的，沒(méi)用問(wèn)題。但是什么東西都要適量，不要吃多了。
玉米跟牛肉能一起吃嗎
原料：
牛腩1000克、玉米2根、大蔥半根、姜一小塊、花椒40粒左右、八角3課、桂皮1小塊、香葉2片、干辣椒6根
調(diào)料：
料酒2湯匙（30ml）、生抽6湯匙（90ml）、老抽3湯匙（45ml）、鹽1/2茶匙（3克）
做法：
1）牛肉洗凈后，切成3cm見(jiàn)方的塊，放入清水中浸泡1小時(shí)后，倒掉血水，再次沖洗干凈后，瀝干備用。玉米去皮洗凈后，切成小塊
2）內(nèi)鍋中倒入油，大火加熱，待油燒到5成熱時(shí)，放入花椒，八角，桂皮，香葉，干辣椒，煸炒出香味后，放入蔥段和姜片，翻炒幾下
3）倒入牛肉塊，一直翻炒到牛肉的表面變色后，烹入料酒，炒幾下后，倒入開(kāi)水（一定是開(kāi)水哈），沒(méi)過(guò)牛肉的表面
4）水開(kāi)后，用勺子撇去浮沫，然后倒入生抽，老抽，鹽攪勻后，放入玉米，用鏟子將牛肉和玉米往下壓一壓，讓所有的食材都能泡在湯中
5）蓋上內(nèi)鍋的蓋子，將內(nèi)鍋放在外鍋中，再蓋上外鍋的蓋子，燜制3小時(shí)即可
玉米和牛肉能一起吃嗎?
食材牛肉500g玉米適量鹽適量洋蔥適量制作時(shí)間：30分鐘-1小時(shí)用餐人數(shù)：
步驟1材料準(zhǔn)備好。
2洋蔥切絲。
3玉米切段。
4鍋?zhàn)訜裏幔褂停湃胙笫[，煸炒。倒入牛肉，煸炒。
5將炒過(guò)的牛肉倒入電壓力煲中，放入玉米。
6加入足量的清水。
7開(kāi)啟電壓力鍋，燜煮功能，燜40分鐘，開(kāi)鍋，放入鹽調(diào)味，即可。
玉米和牛肉可以一起吃嗎
可以，玉米除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素，此外還含有大量的維生素，是所有主食中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用最高的。牛肉是生活中常見(jiàn)的一種肉類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，富含大量的蛋白質(zhì)可以提高身體的免疫力，在寒冷的冬季經(jīng)常食用還能起到暖胃的作用。因此，玉米牛肉湯含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，能對(duì)身體起到很好的保健作用。
玉米能跟牛肉一起吃嗎
是可以的，不錯(cuò)的美食。
具體做法：牛肉燉爛；加玉米煮沸；加入豆腐，最后加海帶。
調(diào)料正常放。
營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，卻沒(méi)有十全十美的食物。以豆腐為例，它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人“愛(ài)不釋口”，營(yíng)養(yǎng)方面也不落后――富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。可是，豆腐在營(yíng)養(yǎng)上也存在一點(diǎn)小缺憾。過(guò)還好，豆腐的這個(gè)缺陷可以通過(guò)吃玉米來(lái)彌補(bǔ)。玉米中硫氨酸含量豐富，但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸，兩者一起吃，營(yíng)養(yǎng)吸收率可以大大提高。而且，這兩種食物在市場(chǎng)上都能輕易買(mǎi)到，大家不妨配在一起吃。玉米中的維生素含量非常高，為稻米、面粉的5―10倍，還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此，用玉米當(dāng)主食，再加上一道豆腐菜，就是很不錯(cuò)的午餐選擇。海帶味咸、性寒，入肝、胃、腎三經(jīng)，具有消痰利水的功效。李時(shí)珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病癭瘤，功同海藻。”現(xiàn)代研究表明，海帶含胡蘿卜素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素；海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶淀粉。
牛肉就不用多說(shuō)了吧：它補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運(yùn)，痞積，水腫，腰膝酸軟。
玉米和牛肉可以同吃嗎會(huì)中毒嗎
牛肉配上紅蘿卜可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。
再加上玉米同煮成粥，具有利五臟、益氣血的功效。
可以一起煮粥。
玉米和牛肉可以同吃嗎早餐
玉米和香菇可以燉牛肉的，是牛肉的,是以燉牛肉呢。
