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    東瓜燉牛肉(東瓜燉牛肉孕婦能吃嘛)

    2022年11月27日 15:57:2910網(wǎng)絡(luò )

    東瓜燉牛肉孕婦能吃嘛

    藕和冬瓜、牛排可以一起燉。

    但蓮藕不能和白蘿卜一起煮,寒性較大。

    宜搭的有以下幾種:

    1、藕+牛蒡:排毒。

    2、藕+蝦:改善肝臟功能。

    3、藕+豬小排:滋陰養腎。

    4、藕+海螺:補氣。

    5、藕+黃鱔:滋陰健脾。

    東瓜燉牛肉孕婦能吃嘛早期

    1/10 牛腩兩斤切成小塊,做這道菜只用一半的量。

    2/10 冷水放入牛腩,加蔥結、紅花椒、姜片、香葉、料酒煮兩三分鐘。

    3/10 煮好的牛腩沖去浮沫,瀝干水份。

    4/10 取適量牛腩放入高壓鍋中,加姜塊、八角、桂皮、豆瓣醬。

    5/10 再加入適量清水、生抽、老抽,上蓋煮至冒氣后轉小火壓12分鐘。

    6/10 土豆一個(gè)去皮切塊,沖去表面的淀粉。

    7/10 將牛腩、冬瓜土豆轉入砂鍋中,加入適量湯汁。

    8/10 煮沸后上蓋轉小火燉12分鐘。

    9/10 最后大火收汁,調入適量鹽和雞精。

    孕婦可以吃冬瓜燉牛肉嗎

    用料

    主料:

    牛肉 250克

    香菇 3個(gè)

    冬瓜 100克

    輔料:

    姜片 4片

    蒜片 一顆

    大蔥段 一段

    鹽 適量

    做法步驟

    步驟 1

    準備食材,將蘑菇切片,冬瓜切丁

    步驟 2

    蘑菇放在開(kāi)水中煮兩分鐘,然后撈起備用

    步驟 3

    把牛肉切丁,放入冷水中燒5分鐘后撈起備用,起鍋熱油,放入姜蒜片和大蔥段炒香,加入牛肉丁炒一分鐘

    步驟 4

    繼續倒入飲用水,燒開(kāi)后加入香菇,用小火燉80分鐘,再加入冬瓜燉40分鐘

    步驟5

    最后加入適量的鹽,關(guān)火,盛到碗中就可以食用了!

    孕婦南瓜和牛肉能一起吃嗎

    牛肉切片腌制后加南瓜葉,蒜蓉大火爆炒

    牛肉能和冬瓜一起吃嗎孕婦能吃

    可以的,沒(méi)有任何沖突。 平日里應多注意休息,多喝水 食用水果蔬菜等富含維生素的食物,少吃辛辣刺激性的食物。飲食最好以清淡爽口為主。還可以吃一些高蛋白的食物,也可以用通過(guò)一些中草藥來(lái)進(jìn)行調理。

    平日里減少抽煙,喝酒的次數。減少熬夜,不要暴飲暴食。

    南瓜燉牛肉可以吃嗎

    食材

    牛肉適量,花椒適量、大料適量、蔥姜適量、料酒適量,白菜適量、蘿卜適量、香菇適量、黃豆芽適量

    1/牛肉洗凈切大塊,鍋中燒開(kāi)水,放入牛肉煮出血水洗凈備用。

    2/煮鍋中加清水,放入花椒、大料、蔥姜、料酒,將牛肉大火煮上15分鐘。

    3/放入燜鍋中,燜上一個(gè)半小時(shí)。

    4/所有食材全部洗凈切好備用,粉絲溫水泡發(fā)備用。

    5/炒鍋倒油,把白菜、蘿卜、香菇、黃豆芽放入翻炒一下。

    6/炒過(guò)的蔬菜放入砂鍋中,加入牛肉湯。

    7/加入少許老抽、糖、干辣椒,大火煮開(kāi),中小火煮上十分鐘。

    8把煮好的牛肉切片,加入蒜苗和香菜關(guān)火即可。

    9.美味又好吃的南瓜苗牛肉湯的家常做法完成開(kāi)吃了。

    牛肉能燉東瓜嗎

          首先,瘦牛肉(或者火鍋牛肉片)100克,冬瓜200克,清水1大碗,香油1茶勺,醬油2茶勺,鹽少許,料酒少許,雞精1/2茶勺,蔥姜絲適量,植物油1大勺。

           其次,把牛肉切成薄片,用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒、蔥姜絲拌好。

    然后,冬瓜去皮洗凈,切成片備用。

    炒鍋倒油燒熱,下冬瓜片略炒。

    加入清水,蓋上蓋子燒開(kāi)。

        最后,放入拌好的牛肉片,煮熟淋香油即可。

    牛肉燉北瓜能吃嗎

    用料

    牛腩

    南瓜

    黃豆醬

    大蔥

    肉桂(4克)

    八角(1顆)

    丁香(5粒)

    麥冬(10克)

    醬油

    啤酒

    南瓜燉牛腩的做法

    牛腩切成兩厘米方的小塊兒,溫水下過(guò)煮開(kāi),焯水去腥,涼水沖洗干凈備用

    熱鍋熱油,爆香蔥段、姜片,然后放入肉桂、八角、丁香、麥冬,再放入兩大瓷勺黃豆醬炒香,放牛肉,炒勻后把一整瓶啤酒倒入(啤酒會(huì )讓牛肉軟爛),然后再加適量清水,加適量老抽,大火煮開(kāi)轉小火燉25分鐘(我用的高壓鍋15分鐘)

    放入切好的南瓜塊兒,大火煮開(kāi)后轉小火再燉15分鐘就好了。因為黃豆醬本身是咸的,又放了醬油,所以不會(huì )太淡,起鍋前再放適量鹽調味就可以了

    小貼士

    肉桂有散寒止痛,活血化瘀的功效,丁香有暖腎、溫中、止逆的功效,但性味都屬辛散、性熱,而牛肉也是熱性的食物,再加上現在是天氣還很熱,所以加一些麥冬性寒,養陰生津,潤肺清心,綜合起來(lái)剛剛好。

    東瓜可以燉牛肉嗎

    當然好吃啦!!!

    偶燒過(guò)冬瓜排骨湯,里面放山藥的。也燒過(guò)蓮菜排骨湯,放過(guò)山藥。有時(shí)候還放芋頭。

    估計牛肉冬瓜湯也不錯。

    另外還有個(gè)點(diǎn)子。

    不是有個(gè)西湖牛肉羹和皮蛋瘦肉粥嗎?

    可以做冬瓜、牛肉、山藥粥。估計也滿(mǎn)好吃。

    孕婦能吃牛肉冬瓜湯嗎

    用生牛肉煮的,牛肉剁碎捏丸子再煮好吃

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